05 mei 2018 05:00 door: Vera

Met dit powerontbijt ben jij klaar voor Bevrijdingsdag

Het is weer 5 mei en dat betekent: Bevrijdingsdag! Vandaag moeten we de vrijheid van Nederland natuurlijk wel vieren en dat kan maar op één manier: leuke festivals! Je gaat vandaag misschien het ene na andere festival af en dan is het natuurlijk wel handig dat jij een goede power bodem hebt gelegd. Wil jij een ontbijt klaarmaken waar je lang door vol zit? Wij hebben hier het recept voor je!

We gaan vandaag namelijk American pancakes met aardbeien én frambozen maken als echt powerontbijt. Door de pannenkoeken zit jij zeker wat uurtjes vol en het fruit zorgt ook nog eens voor wat extra vitamines. Dat heb je vandaag vast wel nodig aangezien je vandaag wat drankjes gaat nuttigen!

Wat heb je nodig?

  • 3 eieren
  • 125 gram zelfrijzend bakmeel
  • 150 ml melk
  • 2 el suiker
  • 40 gram boter
  • 1 bakje aardbeien
  • 1 bakje frambozen
  • flesje maple syrup

Hoe maak je het?

  1. Splits de eieren: doe de eiwitten in een kop en de eidooiers in de beslagkom. Als je de eiwitten apart stijf klopt worden de pannenkoeken extra luchtig. En dat wil je hebben, toch?
  2. Zeef het bakmeel boven de beslagkom en klop met een garde de melk en suiker er doorheen. Mix het tot je een glad beslag hebt.
  3. Klop de eiwitten in ongeveer 5 minuten stijf. Spatel het stijve eiwit door het beslag heen.
  4. Smelt vervolgens een klontje boter in een pan en schep wat hoopjes beslag in de pan. Keer halverwege en daarna? Leg ze op een stapen en leg de aardbeien en frambozen erop. Lekker maple syrup erbij en smullen maar!

Enjoy!

Beelden: Shutterstock 

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Bizar: Toegangsbewijzen Primark voor geld verhandeld 
Deze coronatijd is al bizar genoeg voor iedereen. De terrassen zijn dicht, je favoriete …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Ga op roadtrip door Europa langs de beste Frikandel hotspots…
Ben je ondertussen ook wel aan een vakantie of twee toe? We feel you! Gelukkig kunnen …»
Zo richt je jouw thuiskantoor perfect in!
Nu de meeste mensen al een jaar thuiswerken is een goed kantoor in je woning een …»
Omarm je rondingen met een tattoo voor je vetrol
Wil je graag een tattoo op je rug of buik, maar twijfel je omdat je er wat vetrolletjes …»
Zo maak je jouw voeten klaar voor de lente! 
Wekenlang hebben je voeten in laarzen, boots of sneakers gezeten. Nu het weer lente …»
Zo kom je van die irritante rode scheerbultjes af!
Heb je zojuist alles geschoren, zitten er ineens allemaal rode bultjes. What …»
Ontwerp je eigen trui met het hoofd van je hond of kat!
Hoe leuk! Je kunt je huisdier met zijn of haar naam laten afdrukken op verschillende …»
Deze glitterbier maakt je leven een stuk leuker!
Heb jij ook zoiets van ‘We moeten de slingers zelf maar ophangen?’ Doe …»
Zo voorkom je pluizig haar na het douchen
Je haar gewoon laten opdrogen nadat je het onder de douche hebt gewassen, is …»
Waarom je dit jaar je kerstboom lekker moet laten staan tot …
Yes, het is eindelijk 2021. Hopelijk gaat dit jaar iets leuker en vrolijker worden …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Wandelen was nog nooit zo leuk met de Frituurloop! 
De sportscholen zijn natuurlijk al een tijdje dicht, dus wandelen it is! Ben je …»
10X mode tips van vrouwen met stijl
Je kent ze wel: vrouwen die er altijd goed uit zien no matter what. Je vergaapt …»
Dit zijn de beste houdingen voor de mooiste selfies
Op Instagram worden voornamelijk de mooiste dingen gepost door influencers en celebs. …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top