13 februari 2020 05:00 door: Vera

Dit is waarom kaas zo verslavend is

Kun jij als je even niet oplet ook zo een homp kaas van 1 kilo opeten binnen een paar dagen? Dan kunnen we wel concluderen dat je een echte kaasliefhebber bent. Kaas is verslavend, wist je dat al? En er is zelfs een onderzoek gedaan naar de verslaving van kaas. Hieronder lees je alles over dit onderzoek. 

Kaas op brood, kaasfondue, kaas op een beschuitje en kaas door de pasta. Ja, waar doen we eigenlijk geen kaas op of doorheen? Wanneer je en echte kaasliefhebber bent dan weet je hoe dol iemand kan zijn op dit product. Best gek om dan te bedenken dat je verslaafd kan zijn aan kaas, net zoals je verslaafd kan zijn aan sigaretten of medicijnen. Brrr...

Onderzoek

Wetenschapper en schrijver van 'The Cheese Trap' Dr. Neal Barnard heeft onderzoek gedaan naar kaasverslaving en hij zegt dat je kaas eigenlijk ook gewoon 'zuivelcrack' kan noemen. Dat klinkt best heftig, maar het blijkt ook aardig heftig te zijn. Volgens hem heeft alles te maken met het eiwit caseïne wat verwerkt is in zuivelproducten. Dit heeft veel overeenkomsten met het pijnstillende medicijn morfine en je hersenen blijken er zelfs ook hetzelfde op te reageren! Je kunt dit eiwit in veel zuivelproducten terugvinden, maar in kaas zit hiervan het hoogste percentage in. Wow, die zagen we niet aankomen... 

Wat kun je het beste doen?

Om nou helemaal te stoppen met het eten van kaas is natuurlijk ook een beetje overdreven. Zorg er gewoon voor dat je kaas met mate eet. Eet je op een avond een halve pan kaasfondue? Eet de dag erop dan gewoon even geen kaas. Of eet jij vier bammetjes met twee plakken kaas? Dan weet je dat je de komende dagen even moet minderen. Zo krijg je minder caseïne binnen en geven jouw hersenen ook minder die prikkel dat ze het nodig hebben. 

Beeld: Shutterstock 

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Yes! Uit nieuw onderzoek blijkt dat liefhebbers van chips la…
Eet jij het liefst elke dag een bakje met chips? Ha, dan hebben we vandaag extreem …»
Over de top luxe: top 5 villa’s met privéstrand
Vakantie is er om de drukte van de stad of je werk even te ontvluchten. Om te doen …»
Top 10 beste winkelsteden van Europa
"Ik hou van mijn geld waar ik het kan zien, hangend in mijn kast", het …»
Woon jij in de fitste en sportiefste stad van Nederland? 
De zomer komt eraan, dat betekent ook weer back in shape zijn voor een mooi …»
Altijd koud? Misschien komt het wel door één van deze ding…
Zit jij op een regenachtige en koude winterdag het liefst onder een dekentje, met …»
Déze zelfgemaakte kokosmakronen wil je eens proberen
Hou je ook zo erg van kokos? Dan zullen kokosmakronen ook wel bij je in de smaak …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Op zoek naar een nieuwe hobby? Leer om zelf kleding te maken…
Naaien wordt tegenwoordig steeds populairder. Naast dat het een zeer duurzame hobby …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Lekker en gezond eten doe je met deze tussendoortjes
Wil je gezonde aanpassingen maken aan je dieet? De makkelijkste plek om te starten …»
3x variatie: lekkere drankjes met Matcha
Matcha is heerlijk om te drinken en is weer eens een ander alternatief voor koffie. …»
Deze 5 koolhydraten zijn gezond
Bijna alles wat uit veel koolhydraten bestaat is lekker. Wanneer je wat gezonder …»
Déze dingen zijn leuk om vanavond te doen op Valentijnsdag
Het is weer Valentijnsdag. Natuurlijk hoef je het niet mega uitgebreid te vieren, …»
Deze budget cactuskrabpaal wil je voor jouw kat 
Heb je toevallig een kat en ben je nog op zoek naar een leuke krabpaal die ook nog …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top