27 januari 2018 07:00 door: Vera

Havermout cappuccino: jouw nieuwe dagelijkse ontbijt!

Ben jij ook zo dol op een kom havermout en heb jij daar dan ook nog graag eengrote cappuccino bij? Lekker! Maar waarom combineer je die twee voortaan niet gewoon? Scheelt tijd en het is ook nog eens superlekker én gezond! Ja, wij hebben hier een receptje voor je waardoor je voortaan wel binnen drie tellen naast je bed staat. Wedden? Bekijk hier het lekkere recept voor een havermout cappuccino.

Dat havermoutpap ontzettend gezond is hoeven we je waarschijnlijk niet meer te vertellen. Je kunt het met oneindig veel dingen variëren: van appel tot noten en van blauwe bessen tot ander fruit. De vezels die in de havermoutpap zitten zijn supergoed voor onze darmflora en na een kom havermout zal je niet snel weer trek hebben. Je kunt er zo een hele ochtend op teren! En zo ook op de volgende variatie van havermoutpap, namelijk een havermout cappuccino.

Wat heb je nodig?

  • 50 gram havermout
  • 150 gram halfvolle melk
  • 1 tl kaneel
  • 1 el agavesiroop
  • 1 kop espresso

Hoe maak je het?

  1. Breng de melk aan de kook op middelhoog vuur. Voeg hier geleidelijk de havermout aan toe. Laat de pap ongeveer 10 minuutjes doorkoken.
  2. Maak terwijl de pap doorkookt de espresso klaar en schuim wat melk op met een melkopschuimer. Schenk daarna de espresso in een groot glas en schenk de havermout ook in het glas erbij.
  3. Schenk de opgeschuimde melk er vervolgens overheen, breng het op smaak met agavesiroop en strooi er tenslotte ook nog wat kaneel overheen.
  4. En daarna? Genieten maar! 

Enjoy!

Beginbeeld: Bettyskitchen.nl
Beeld: Shutterstock 

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Proost: Vrouwen die alcohol drinken leven langer
Af en toe een lekker cocktailtje of een wijntje, daar zeggen wij echt geen …»
Bewezen: van mannen krijg je stress
Je hebt ze rondlopen op je werk en je hebt er misschien ook nog eentje thuis zitten: …»
Weg met die nagelknipper: Lange teennagels zijn een hit
Ga jij je ook altijd irriteren wanneer je teennagels iets te lang worden? Zet die …»
Ha! Goed nieuws voor vrouwen met dikke billen
Sommige meiden zijn nou eenmaal gezegend met een volle bilpartij. Naast dat het …»
Jummie! In Rotterdam kun je terecht voor een High Gin
Ben jij dol op een high tea met je vriendinnen of moeder, maar vind je die liters …»
10 tekenen dat je écht toe bent aan vakantie
Soms heb je even een pauze nodig. Je staat stijf van de spanning en je bent heel …»
Last van bindingsangst? Deze dingen herken je zeker en dit k…
Een relatie? Jou niet gezien. Iemand leuk vinden gaat nog net aan, maar een …»
Dit herkent iedereen die enorm veel van lekker eten houdt, m…
Ben jij ook zo’n lekkerbek? Het liefst eet jij non-stop, 24/7. Jij ontbijt …»
Bikini trends 2018: de mooiste bikini’s op een rij
Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het zoeken van een mooie bikini, want voor …»
Gedachtes die je hebt als je bij Zara gaat winkelen
Iedereen van onze leeftijd is dol op de Zara, dat kan bijna niet anders. Ze …»
Wil jij altijd op vakantie? Met deze beroepen heb jij de mee…
Ben jij ook zo'n type die na de eerste dag werken na de vakantie alweer vakantie …»
Dit zijn de beste smaakcombinaties op je kaasplankje
Het gaat toch niets boven een kaasplankje op zijn tijd. Maar hoe maak je nou echt …»

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top