21 augustus 2015 07:00 door: Renée

Een frisse, gezonde en makkelijke zomerse salade voor een zwoele avond

Heb je met dit warme weer absoluut geen zin in een zware maaltijd en heb je al helemaal geen tijd en energie om uren in de keuken te staan. Dan hebben wij de perfecte salade voor jou gevonden. Een lekkere en vooral zomerse salade met onder andere kokosnoot, blauwe bessen en snijbiet. Nommie! Check snel wat er op je boodschappenlijstje moet staan, ren naar de winkel en gooi alles in de saladebak. Smullen maar! 

Even geleden bracht Albert Heijn de AH salade 4-daagse in het leven waarbij 30 bloggers hun favoriete salades deelden. Ook TheGreenHappiness ging los met en creëerde heel veel lekkere salades waarvoor je maar een paar minuten in de keuken hoeft te staan. Geen onvindbare ingrediënten, moeilijke snijtechnieken of andere gekkigheid, de Blue Beauty Salad is dé salade voor op een zwoele zomerse avond. De salade bestaat namelijk uit frisse, lichte ingrediënten als kokos en blauwe besjes. Klinkt perfect toch? Check snel wat je ervoor nodig hebt en geniet.

Wat staat er op je boodschappenlijstje voor 2 salades? 1 zakje snijbiet, 1 bakje quinoa-spelt salade, ½ zakje gesneden rode kool, ½ bakje kokosstukjes, 1 bakje blauwe bessen, 4 verse dadels, een beetje kokosrasp voor de garnering. En hoe flansen we het in elkaar? Simpel snij de dadels klein en voeg de overige ingrediënten bij elkaar. Simple as that! 

Beeld en bron: TheGreenHappiness

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Omarm je rondingen met een tattoo voor je vetrol
Wil je graag een tattoo op je rug of buik, maar twijfel je omdat je er wat vetrolletjes …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze opblaasbare prinsessenkoets wil je hebben! 
Al aan het voorbereiden op een heerlijke zomervakantie? Dan moet je natuurlijk wel …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Ga op roadtrip door Europa langs de beste Frikandel hotspots…
Ben je ondertussen ook wel aan een vakantie of twee toe? We feel you! Gelukkig kunnen …»
Knoei jij altijd met eten? Dan ben je hartstikke gezond!
En ja hoor… Daar gaat weer een sliert spaghetti op je witte blouse. Eet jij …»
Deze glitterbier maakt je leven een stuk leuker!
Heb jij ook zoiets van ‘We moeten de slingers zelf maar ophangen?’ Doe …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Mmm... Croissantjes met paaseitjes!
Morgen is het weer Pasen, dus tijd om na te denken wat voor lekkers je gaat maken. …»
Deze bureaustoel is perfect om tijdens je werkpauze een dutj…
Ben je vaak nog op kantoor te vinden en ben je in de pauze weleens moe? Kijk, dan …»
Trend: Dit zijn de stoerste cowboylaarzen voor aan jouw voet…
Heb je het in de winter ook altijd zo koud, maar wil je toch nog leuke jurkjes en …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
Je wordt gelukkiger als je je kerstboom dit jaar zo vroeg al…
Wat een jaar, wat een jaar... Zijn jullie ook zo klaar met 2020? We hebben nog twee …»
Mmm... Maak je eigen stroopwafels
Ben je ook zo dol op stroopwafels en ga je als je op de markt komt dan ook altijd …»
Let op de volgende dingen en kies voortaan gemakkelijk het g…
Net zoals bij iedereen van onze leeftijd is je telefoon een belangrijk onderdeel …»
Søstrene Grene heeft eindelijk een webshop geopend
Loop je wanneer je in de stad bent als eerste naar Søstrene Grene om te kijken …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top