21 augustus 2015 07:00 door: Renée

Een frisse, gezonde en makkelijke zomerse salade voor een zwoele avond

Heb je met dit warme weer absoluut geen zin in een zware maaltijd en heb je al helemaal geen tijd en energie om uren in de keuken te staan. Dan hebben wij de perfecte salade voor jou gevonden. Een lekkere en vooral zomerse salade met onder andere kokosnoot, blauwe bessen en snijbiet. Nommie! Check snel wat er op je boodschappenlijstje moet staan, ren naar de winkel en gooi alles in de saladebak. Smullen maar! 

Even geleden bracht Albert Heijn de AH salade 4-daagse in het leven waarbij 30 bloggers hun favoriete salades deelden. Ook TheGreenHappiness ging los met en creëerde heel veel lekkere salades waarvoor je maar een paar minuten in de keuken hoeft te staan. Geen onvindbare ingrediënten, moeilijke snijtechnieken of andere gekkigheid, de Blue Beauty Salad is dé salade voor op een zwoele zomerse avond. De salade bestaat namelijk uit frisse, lichte ingrediënten als kokos en blauwe besjes. Klinkt perfect toch? Check snel wat je ervoor nodig hebt en geniet.

Wat staat er op je boodschappenlijstje voor 2 salades? 1 zakje snijbiet, 1 bakje quinoa-spelt salade, ½ zakje gesneden rode kool, ½ bakje kokosstukjes, 1 bakje blauwe bessen, 4 verse dadels, een beetje kokosrasp voor de garnering. En hoe flansen we het in elkaar? Simpel snij de dadels klein en voeg de overige ingrediënten bij elkaar. Simple as that! 

Beeld en bron: TheGreenHappiness

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Over de top luxe: top 5 villa’s met privéstrand
Vakantie is er om de drukte van de stad of je werk even te ontvluchten. Om te doen …»
Woon jij in de fitste en sportiefste stad van Nederland? 
De zomer komt eraan, dat betekent ook weer back in shape zijn voor een mooi …»
Top 10 beste winkelsteden van Europa
"Ik hou van mijn geld waar ik het kan zien, hangend in mijn kast", het …»
Yes! Uit nieuw onderzoek blijkt dat liefhebbers van chips la…
Eet jij het liefst elke dag een bakje met chips? Ha, dan hebben we vandaag extreem …»
Altijd koud? Misschien komt het wel door één van deze ding…
Zit jij op een regenachtige en koude winterdag het liefst onder een dekentje, met …»
Déze budget make-up organizer wil je hebben 
Heb je ook ontzettend veel make-up producten en andere beautyproducten in jouw badkamer …»
Déze zelfgemaakte kokosmakronen wil je eens proberen
Hou je ook zo erg van kokos? Dan zullen kokosmakronen ook wel bij je in de smaak …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Deze elektrische deken mét mouwen heb je nodig in jouw leve…
Koukleumen opgelet! We hebben hier een gadget die je leven zal gaan veranderen. …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Lekker en gezond eten doe je met deze tussendoortjes
Wil je gezonde aanpassingen maken aan je dieet? De makkelijkste plek om te starten …»
3x variatie: lekkere drankjes met Matcha
Matcha is heerlijk om te drinken en is weer eens een ander alternatief voor koffie. …»
Déze dingen zijn leuk om vanavond te doen op Valentijnsdag
Het is weer Valentijnsdag. Natuurlijk hoef je het niet mega uitgebreid te vieren, …»
Op zoek naar een nieuwe hobby? Leer om zelf kleding te maken…
Naaien wordt tegenwoordig steeds populairder. Naast dat het een zeer duurzame hobby …»
4 tassentrends voor 2024: groot, groter en handgemaakt
Je ziet het waarschijnlijk al in de straten van de grote steden: nieuwe, fascinerende …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top