04 maart 2015 10:00 door: Laurien

Dit recept voor gezonde Snickers zul je niet snel vergeten

We houden er graag een gezonde levensstijl op na, maar af en toe willen we ook wel iets zoets te snacken hebben. Helaas zitten candy bars uit de winkel vol met suikers dus gingen we op zoek naar een alternatief. Vanaf nu maak jij je eigen chocolate bars met het volgende recept voor gezonde Snickers.  

Chocolade is en blijft een guilty pleasure en dus kunnen (en willen) we er niet vanaf blijven. Gelukkig vonden wij dit recept voor gezonde Snickers. Yep, een candybar die je gerust als tussendoortje kunt nemen als je alleen maar gezonde dingen eet.

Dit heb je nodig

Haal voor deze gezonde Snickers het volgende in huis: 6 eetlepels kokosolie, 2 eetlepels rauwe cacaopoeder, 2 eetlepels ahornsiroop, 170 gram dadels zonder pit, 3 eetlepels agave siroop, 2 eetlepels biologische pindapasta, een halve theelepel himalaya zout, 1,5 theelepel vanille extract, 200 gram ongezouten pinda's, een siliconen muffinhouder.

Zo maak je het

Pak je blender erbij en laat hierin de dadels, pindapasta, het himalaya zout, agave siroop, vanille extract en twee eetlepels kokosolie draaien tot een gladde massa, dit is je karamelmengsel. Meng vervolgens twee eetlepels kokosolie, de rauwe cacao en de ahorn siroop in een kom tot het een glad chocolademengsel is. Pak nu de muffinhouder erbij en doe een laagje van het chocolademengsel onderin de cups. Daarbovenop komt een laagje van het karamelmengsel en strooi daar wat pinda's op. Bedek ten slotte de pinda's met een laag chocolademengsel. Zet de muffinvorm in de vriezer voor zo'n dertig minuten en klaar zijn je gezonde Snickers! Bewaar ze daarna in de koelkast of eet ze meteen op. Enjoy!

Bron en beeld: Eerlijkereten.nl

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze gadget moet je hebben als je bang bent voor spinnen
Jaaaa, het spinnenseizoen is weer van start gegaan. Met dit lekkere weer heb je …»
Vanaf nu kun je een date inhuren voor etentjes én feestjes
Elke keer weer als je alleen aankomt bij een verjaardag of familie etentje, komen …»
9 redenen waarom kale mannen de beste partners zijn
Sommige vrouwen vinden kale mannen enorm aantrekkelijk, andere vrouwen hebben liever …»
Say what?! Er zijn nu Spicy Chicken McNuggets!
Ben jij dol op McNuggets en eet jij ze het liefst elke week wel? Mmm… Dat …»
Afvallen? Dan moet jij voortaan chocoladetaart eten als ontb…
Probeer jij ook al een tijdje af te vallen, maar wil het maar niet lukken? Misschien …»
Dit is waarom salades helemaal niet zo goed zijn
Salades zijn enorm populair en behoorlijk de hemel ingeprezen. Ze zijn oh zo gezond …»
Recept: Mickey Mouse beignets
Ben jij ook helemaal dol op Mickey Mouse en hou jij ook wel van een lekkere beignet? …»
Geen zin in Videoland abonnement? Hier kijk je Temptation Is…
Jahaaa, wat houden we toch van Temptation Island. Eerder dit jaar konden we al zien …»
Recept voor de zomer: mermaid lemonade
Eerst waren de unicorns helemaal hot, nu zijn het de mermaids die overal de show …»
Helemaal zen in deze bier spa!
Drink jij elk weekend wel een paar biertjes en kan een mens jou niet blijer maken …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
De leukste meidenfilms om te kijken met je besties
Het is finally weer weekend, dus dat betekent lekker chillen! Wanneer het buiten …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top