04 maart 2015 09:00 door: Laurien

Dit recept voor gezonde Snickers zul je niet snel vergeten

We houden er graag een gezonde levensstijl op na, maar af en toe willen we ook wel iets zoets te snacken hebben. Helaas zitten candy bars uit de winkel vol met suikers dus gingen we op zoek naar een alternatief. Vanaf nu maak jij je eigen chocolate bars met het volgende recept voor gezonde Snickers.  

Chocolade is en blijft een guilty pleasure en dus kunnen (en willen) we er niet vanaf blijven. Gelukkig vonden wij dit recept voor gezonde Snickers. Yep, een candybar die je gerust als tussendoortje kunt nemen als je alleen maar gezonde dingen eet.

Dit heb je nodig

Haal voor deze gezonde Snickers het volgende in huis: 6 eetlepels kokosolie, 2 eetlepels rauwe cacaopoeder, 2 eetlepels ahornsiroop, 170 gram dadels zonder pit, 3 eetlepels agave siroop, 2 eetlepels biologische pindapasta, een halve theelepel himalaya zout, 1,5 theelepel vanille extract, 200 gram ongezouten pinda's, een siliconen muffinhouder.

Zo maak je het

Pak je blender erbij en laat hierin de dadels, pindapasta, het himalaya zout, agave siroop, vanille extract en twee eetlepels kokosolie draaien tot een gladde massa, dit is je karamelmengsel. Meng vervolgens twee eetlepels kokosolie, de rauwe cacao en de ahorn siroop in een kom tot het een glad chocolademengsel is. Pak nu de muffinhouder erbij en doe een laagje van het chocolademengsel onderin de cups. Daarbovenop komt een laagje van het karamelmengsel en strooi daar wat pinda's op. Bedek ten slotte de pinda's met een laag chocolademengsel. Zet de muffinvorm in de vriezer voor zo'n dertig minuten en klaar zijn je gezonde Snickers! Bewaar ze daarna in de koelkast of eet ze meteen op. Enjoy!

Bron en beeld: Eerlijkereten.nl

Liefs, Laurien


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Zo wordt je zolder een trendy logeerkamer
Vaak een verloren ruimte in je woning, de zolder. Velen gebruiken het als rommelhok …»
Nieuw onderzoek: elk broodje knakworst kost je 35 minuten va…
Eet je het liefst elke dag een broodje knakworst en gaan ze er zeker goed in wanneer …»
Handige tips wanneer je last hebt van haaruitval 
Heb je op dit moment last van haaruitval? Dat is erg vervelend. Na het douchen, …»
Warme chocolademelk met Malibu 
Als we de weersvoorspellingen moeten geloven gaat vanaf vanavond het herfstige weer …»
Zo ruik je jouw parfum de hele dag!
Wanneer je jouw favoriete parfum opspuit hoop je natuurlijk dat het de hele dag …»
Liefhebber van gouden, rosé goud of zilveren sieraden? Dit …
Sieraden geven net een beetje dat extra! Het maakt je look af en het staat overal …»
Deze series en films komen in oktober 2021 op Netflix
De herfst is écht begonnen. De dagen worden korter en er komt weer meer regen …»
Deze burrito deken heb je nodig in je leven!
De herfst is weer van start gegaan! De weersvoorspellingen zijn dan ook niet echt …»
In Breda is een speeltuin voor volwassenen geopend! 
Voel je je soms ook nog een beetje een klein kind die gewoon wil rondspringen en …»
Chino kopen? Houd rekening met deze zaken!
Ben je op zoek naar een nette broek? Dan kun je een chino kopen. Net als een pantalon …»
Beste cadeau voor je vriendinnen: Kalender met Australische …
Ben jij samen met jouw vriendinnen helemaal dol op lekkere mannen en dan vooral …»
Zo maak je gemakkelijk jouw eigen planten terrarium
Mag er wel wat meer groen in jouw huis of kamer komen, maar heb je totaal geen groene …»
Wat? Je kunt écht een allergie hebben voor sporten!
‘Oké, op de eerste dag van de nieuwe maand begin ik echt met sporten …»
Waarom je volgende telefoon een Samsung smartphone gaat word…
Geef maar toe, ook jij bent ongeveer met je telefoon getrouwd. Het eerste wat je …»
Dé Interieurkleuren trends van 2021
Ga jij binnenkort verhuizen of ben jij van plan om je huis een make-over te geven? …»
O NEE! De lage heupbroeken komen weer in de mode 
We waren net zo blij met de hoge broeken van nu, jij ook? Dan zal het nu ook wel …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top