20 januari 2018 06:00 door: Vera

Mmm… Warme chocolademelk smoothie

Met deze koude maanden zeggen we niet snel 'nee' tegen een lekker warm kopje chocolademelk. Maar wat als ik nou zeg dat je dit nu ook als ontbijt kan drinken en er ook nog eens van vol zal zitten? Dit klinkt toch heel erg verleidelijk? Zo kan je genieten van een lekkere warme drank in de ochtend én is dit gewoon een goed vullend en gezond ontbijt. You're welcome!

Een warme chocolademelk smoothieYes, please! Ben jij ook een grote sucker voor chocolade? Dan zul je hier zeker geen nee tegen zeggen! Daarnaast hoef je je na het drinken van deze smoothie niet eens schuldig te voelen, want alle ingrediënten zijn gewoon gezond. Zelfs de chocolade, omdat een beetje pure chocolade en cacaopoeder op z'n tijd gewoon heel goed voor je zijn. 

INGREDIËNTEN

- 240 ml ongezoete amandelmelk
- Eén banaan
- Eén eetlepel cashew- of amandelboter
- Eén theelepel cacaopoeder
- 1/2 theelepel vanille extract
- Snufje zout
- Pure chocolade voor de topping

HOW TO

1. Verwarm wat melk in een pan op een lage stand en wacht totdat het licht kookt en je kleine bubbeltjes ziet opkomen.

2. Giet nu voorzichtig de melk in je blender en doe de rest van de ingrediënten erbij.

3. Doe de deksel op je blender en blend alles eerst op een zachte stand samen. Na een paar minuutjes kan je die snelheid verhogen zodat alle ingrediënten goed door elkaar gemengd worden.

4. Is alles goed gemengd? Giet dan je smoothie in een mok of mooi glas en top it off met wat pure chocolade.

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Handig: Full body workout in maar 11 minuten
De sportscholen zijn gesloten en het lijkt erop dat dit nog wel even gaat duren. …»
Recept: Zo maak je een heerlijke Chai Latte gemakkelijk zelf…
Oh, wat is het weer een heerlijk Hollands weertje. Regen, wind... En die kou? Ohhhh... zomer, …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Het recept voor Oma's boterkoek
Het is heerlijk om in de winter lekker te bakken. Zeker wanneer het weer eens regent …»
Hilarisch: Deze McDonald’s paal voor in je woonkamer wil j…
Ben je een echte McDonald’s liefhebber en mis je het hele McDonald’s …»
Wat is de perfecte drol? En zo krijg je 'm!
Ja, praten over poep is altijd nog een beetje een taboe. Maar waarop? Elke drol …»
Deze gadget wil je hebben: een draagbare sauna
Helaas zijn alle sauna’s op dit moment gesloten en het ziet er niet naar uit …»
Op deze manier kun je je telefoon het beste beschermen
Je kijkt er Netflix op, je gebruikt hem als navigatie, je houdt er contact mee met …»
Zo vermijd je een cameltoe in je broek
Heb jij ook snel een cameltoe in een broek of legging? Tjah… Het ziet er …»
Kruidvat verkoopt Unicorn kruidnoten
Regendruppels die langs de ramen naar beneden glijden, de wind die langzaam de bladeren …»
Shopverslaving: “Ik shop elke dag wel iets online”
Je kunt bijna elke vrouw wel wakker maken voor een weekendje shoppen in New York, …»
H&M musthaves voor de herfst onder de €20
Elk seizoen weer heeft H&M de leukste mode voor je klaarstaan. Of je nu op zoek …»
De nieuwe nageltrend voor avocado liefhebbers: avocado nagel…
Jahaaaa! Er is weer een nieuwe nageltrend in nagelland aangekomen! En deze nageltrend …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
DIY: Eigen avocadoplanten kweken
Kun je wel wat groen gebruiken in je huis en eet jij heel toevallig elke week wel …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top