25 maart 2017 16:00 door: Esther

Afvallen? Dan hoef je alcohol niet te laten staan

Het is zaterdagavond en het is de avond om lekker de stad in te gaan met vrienden voor wat drankjes en dansjes. Ga je dit vanavond ook doen, maar hou je het bij water omdat je wil afvallen? Lees dan snel verder, want uit onderzoek blijkt dat je alcohol helemaal niet hoeft te laten staan als je wil afvallen. Dat is goed om te weten, toch? Dan kan je vanavond wel lekker aan de wijntjes, Gin & Tonics of andere alcoholische drankjes.

Er werd altijd gezegd dat als je wil afvallen beter alcohol kan laten staan, omdat hier belachelijk veel calorieën in zitten. Daarnaast zou het ook niet goed zijn voor je vetverbranding. Gelukkig is er hier opnieuw onderzoek naar gedaan en blijkt dat je vanavond best een alcoholisch drankje kan drinken, YAY!

ONDERZOEK ALCOHOL EN AFVALLEN

In het onderzoek van Current Obesity Reports keken ze naar de verhouding tussen het gebruik van alcohol en overgewicht. Daaruit blijkt dat je best wel een drankje kan drinken als je wil afvallen, als je er maar niet meteen te veel drinkt. Het niet overdreven drinken kan zelfs een positief effect hebben op je tailleomtrek. Dus bestel vanavond lekker een wijntje (of twee!) of een ander alcoholisch drankje en ENJOY

Beginbeeld: Shutterstock.com
GIF: Giphy.com

Liefs, Esther

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Last van hooikoorts? Gin tonic helpt!
Heb jij elk jaar weer last van die irritante hooikoorts? Je hebt een loopneus, tranende …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze dingen begrijp je alleen als je een oudere broer hebt
Wat houden we toch van ons gezin. En ja, we houden ook ontzettend veel van onze …»
Last van hooikoorts? Zoenen is het beste medicijn!
Heb jij al weken last van hooikoorts en ben je er nou helemaal klaar mee? Dat snappen …»
Deze dingen herken je als je echt geen ochtendpersoon bent
Je hebt mensen die zo naast hun bed staan wanneer hun wekker gaat. Die het …»
Met deze tips kun je langer van je weekend genieten
Yay, het is weer weekend! We kunnen weer lekker tot rust komen en we hoeven even …»
Hunkemöller lanceert eerste HKMX ski collectie
Hunkemöller breidt deze winter haar HKMX sportcollectie uit en lanceert een …»
Mmm… Begin je zondag goed met deze lekkere scones
Op zondag willen we gewoon lekker uitgebreid ontbijten, toch? Normaal bak je wat …»
Een greep uit de nieuwste items met animal print
Goed nieuws voor de dierenvrienden onder ons: dierenprints zijn een absolute must …»
Adriana Lima voor het laatst als ‘Angel’
Onze lievelings angel Adriana Lima heeft haar vleugels gisteravond voor het Amerikaanse …»
Bedroom inspo: de mooiste slaapkamers van Instagram
Thuiskomen na een drukke dag is het fijnste gevoel dat er is. Al helemaal als je …»
Hema introduceert K-beauty sheet masks
K-beauty is erg populair! Heb jij wel eens iets van Koreaanse beautyproducten gebruikt? …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top