10 april 2015 09:00 door: Renée

3X zomerse en vooral yummie smoothies

YES, het voelt vandaag als zomer! De benen worden geschoren en de rokjes uit de kast getrokken, want het wordt vandaag warm, heel erg warm! Deze zonnige week is een geschenk uit de hemel want wat waren we de 'lentestormen' zat. Het werd hoog tijd dat het zonnetje zich liet zien want zo kunnen we extra genieten van de onderstaande zomerse en overheerlijke smoothies. Smul ze! 

De aardbeien, ananasjes, mango's en besjes liggen weer in de schappen en dat kan maar een ding betekenen, zomerse smoothies! Het zomerfruit is weer volop verkrijgbaar en dat laat ons verlangen naar zoete, frisse en vooral lekkere drankjes. Met die gedachte ging ik op zoek en vond een aantal heerlijke must make smoothies. Zie jij jezelf vandaag al languit in de tuin liggen met een heerlijk meloen bessen drankje in je hippe maison jar? Of ga je liever voor een smoothie met verse munt en yummie framboosjes, of zeg liever framblij'tjes. Want oh wat maakt het zonnetje ons vrolijk. Voel je meer iets voor ananas vandaag? Dan kan dat natuurlijk ook, gecombineerd met verse kokosmelk. 

IT's time to relax! 

Check de volgende receptjes en ren meteen naar de winkel, maak je smoothie en laat hem lekker koud worden in de koelkast. Scheer je benen, trek je zomerse jurkje aan, stift je lippen met een zomers kleurtje en maak het gezellig in je tuin of op je balkonnetje. It's time to relax! 

Check ook eens dit overheerlijke zomerse drankje met kokoswater! 

Meloen bessen smoothie

Wat heb je nodig: 1 (Chiquita) gepelde banaan, 50ml appelsap, ½ galia-meloen ontpit en geschild, 1 schijf watermeloen zonder pitjes en schil, sap van een ½ rode grapefruit en 2 handjes (bevroren) gemengde bessen. What to do? Nou je stopt alles in de blender en mixt het goed door. Maak het af door was crushed ice toe te voegen als topping.

Framboos en verse munt smoothie

Wat heb je nodig? 2 peren, 100gr frambozen, 10 ijsklontjes, 350ml yoghurt, 2tl suiker en 1 takje munt. What to do? Snijd eerst de peer in stukjes en stop hem in de blender. Evenals de frambozen, yoghurt, suiker en ijsklontjes. Snijd de munt in reepjes en voeg deze toe als garnering voor een heerlijke frisse smaak.

Ananas kokosmelk smoothie

Wat heb je nodig? ½ banaan, 100gr ananas, 1el chiazaad, 30gr havermout en 100ml kokosmelk. What to do? Mix de banaan, ananas, chiazaad en het kokosmelk in de blender. Et voilà, smullen maar. Voor een milkshake-achtige smoothie snijd je de banaan een dag van te voren in plakjes die je vervolgens een nacht in een plastic zakje in de vriezer legt. 

Beeld en bron: Chiquitabananas, Koopmans, Work That Es

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze Netflix films en series verschijnen in de tweede helft …
Januari is de maand waarin we het liefst na werk direct op de bank ploffen …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Yes! Dit zorgt ervoor dat je afvalt en het is heel simpel!
De meeste van ons zijn de eerste maand van het jaar druk bezig met het volgen van …»
HEMA's valentijnscollectie: wij zijn totally in love
Samen de liefde vieren; dat is waar Valentijnsdag om draait. Of je nu je moeder, …»
BFF date? Dit roze Instagram-waardige koffietentje wil je be…
Zin in een break? Ben je op zoek naar een leuke stedentrip met je vriendinnen? Zoek …»
Ben & Jerry's introduceert valentijns ijs  
Met Valentijnsdag heb je een date met je partner, of misschien met je mama of beste …»
De allerfijnste eyeliners van dit moment shop je hier
De eyeliner gaat nooit uit de mode. Wat opvalt is dat dit make-upproduct juist …»
Xess Xava model voor Yolanthe's nieuwe kidscollectie Bananas…
De alleskunner Yolanthe Sneijder-Cabau kondigde vandaag leuk fashionnieuws …»
Vanaf nu maak jij alleen nog maar een Spaanse omelet
Waarom eten we een Hollandse omelet als de Spaanse omelet bestaat! Eenmaal geproefd …»
Quiz: Op welke celebrity lijk jij het meest?
Ben jij je leven lang fan van J.lo? Ben jij totally in love met de muziek …»
Dagje shoppen? Dit is het populairste winkelgebied!
Het grootste winkelplatform van Nederland maakte vandaag de 10 populairste …»
Pandora’s Valentijnscollectie 2019: om verliefd op te word…
PANDORA's boodschap voor Valentijnsdag is een liefdesverklaring voor vrienden, …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top