Zo vaak moet je je bh-maat opnieuw berekenen

Een goede bh

Je verwacht van een bh een beetje steun, maar van een goede bh mag je meer verwachten. Het kan je houding een subtiele lift geven, waardoor je kleding mooier valt, en het kan je een zelfverzekerder gevoel geven. Bovendien kan het bij vrouwen met een royalere cup ook rugpijn voorkomen.

Bh-maat met regelmaat berekenen

Een bh kan soms letterlijk en figuurlijk je partner in nood zijn. Maar wanneer heb jij voor het laatst je bh-maat berekend? Veel vrouwen doen dat niet zo vaak als wordt aanbevolen. Het beste is om minstens twee keer per jaar je maat opnieuw te (laten) meten.

Je lichaam is constant in beweging. Je kunt groeien, afvallen, stress ervaren, ouder worden, en daarnaast hebben hormonale schommelingen ook invloed op je cupmaat. Denk aan je cyclus, een eventuele zwangerschap of borstvoeding. Zelfs de tijd van de maand kan al verschil maken. Wat gisteren goed zat, kan volgende maand ineens totaal anders aanvoelen. Het is daarom verstandig om je bh-maat elke zes maanden te controleren.

Draag je de verkeerde bh? Dan kan dat leiden tot rug- en nekklachten, huidirritatie of simpelweg veel ongemak. Tijd om je bh-maat opnieuw te checken dus, en om nieuwe bh's aan te schaffen!

BH-maat achterhalen

De makkelijkste manier om je bh-maat te achterhalen, is door het op te laten meten in een lingeriezaak. Daar doen ze dat dagelijks en zijn ze er erg handig in. Maar niet iedereen voelt zich comfortabel bij een vreemde met een meetlint, ook al gebeurt dat keurig over je kleding heen. Gelukkig is het vrij eenvoudig om het zelf te berekenen.

Zelf je BH-maat berekenen

Begin met een meetlint, een spiegel en draag bij voorkeur geen bh of een niet-voorgevormde variant. Meet eerst je onderwijdte, net onder je borsten, strak maar comfortabel. Rond het getal af naar het dichtstbijzijnde vijfvoud (bijvoorbeeld 70, 75, 80). Dit is je bandmaat, ook wel je breedtemaat genoemd.

Meet vervolgens je bovenwijdte, op het volste punt van je borsten. Zorg dat het meetlint recht blijft en niet te strak zit. Trek je onderwijdte af van je bovenwijdte en gebruik het verschil om je cupmaat te bepalen. Elk verschil van 2,5 cm staat voor één cupmaat: 1 verschil = A, 2 = B, 3 = C, en ga zo maar door.

En hoewel je nu je bh-maat weet, is het goed om te onthouden dat dit geen vast gegeven is. Het is een momentopname. Je lichaam verandert continu, dus vergeet niet om je maat regelmatig te controleren.

Nieuwe bh shoppen met korting

Zaten jouw bh’s al een tijdje niet meer lekker en blijkt je maat inmiddels niet meer bij je lichaam te passen? Dan wordt het tijd om nieuwe lingerie te shoppen. Wist je dat je heel fijne bh’s bij V&D kunt scoren? Maar voordat je een nieuwe lingeriegarderobe aanschaft, check dan zeker onze V&D kortingscode pagina. Wie weet scoor jij je nieuwe bh’s met een leuke korting!

Liefs, Sabine