26 februari 2017 07:00 door: Esther

Snurkt je bedpartner? Misschien werken deze tips tegen snurken wel!

Lig je net heerlijk te slapen en dan hoor je in de verte weer dat gezaag van je man. Heel irritant! Natuurlijk is het voor hem ook heel vervelend als jij hem de hele nacht wakker houdt met je gesnurk en daarom is het tijd om er iets aan te doen. Beter voor jullie en jullie relatie, toch? Je kan wel met de beste oordoppen in slapen, maar dan hoor je misschien de wekker niet meer... Maar wellicht zijn deze tips hieronder bruikbaar!

1. ananasplant

Heel irritant als diegene naast je zoveel lawaai maakt, maar volgens GroenVandaag is dit snurkprobleem heel makkelijk op te lossen. Zet een ananasplant in je slaapkamer en het snurken zou volgens hun moeten stoppen. Deze plant zorgt namelijk voor extra zuurstof en hierdoor heb je minder kans op gezaag naast je. Een win-win situatie, want de ananasplant ziet er ook nog eens heel erg leuk uit. YAY!

2. Thee drinken

Drink voor je gaat slapen munt of kamille thee met citroen en honing. Hierdoor wordt je keel goed gesmeerd en het is ook nog eens goed tegen bacteriën. Zo zal jij of je hubby niet gaan snurken vannacht en een kalmerende thee is natuurlijk altijd goed om te drinken voor het slapen. Zeker als je problemen hebt met in slaap komen. 

3. tongoefeningen

Ze geven de tip om tongoefeningen te doen met een potlood, zodat de spieren in je tong sterker worden en de kans op snurken minder wordt. Maar tongoefeningen met je man zijn natuurlijk ook prima! Hebben jullie allebei weer profijt van. 

En als het niet werkt geef je hem weer gewoon een harde duw... Hopelijk is het dan weer eventjes stil!

Beginbeeld: Shutterstock.com
GIF: Giphy.com

Liefs, Esther


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Yes! De opnames van Emily in Paris seizoen 2 zijn van start …
Eeeeeindelijk is het zover! De opnames voor het tweede seizoen van Emily in Paris …»
O NEE! De lage heupbroeken komen weer in de mode 
We waren net zo blij met de hoge broeken van nu, jij ook? Dan zal het nu ook wel …»
Waarom je binnenkort met je moeder een dagje weg moet gaan 
Je lieve moedertje... Het is altijd zo vanzelfsprekend dat ze er is en voor je klaarstaat, …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Maak deze lekkere kwarktaart voor Moederdag
Morgen is het weer Moederdag. Dit is natuurlijk dé dag om je moeder extra …»
Zo voorkom je pluizig haar na het douchen
Je haar gewoon laten opdrogen nadat je het onder de douche hebt gewassen, is …»
Ouch… Deze vrouw kreeg een allergische reactie na het gebr…
Veel meiden die lichte wenkbrauwen van zichzelf hebben doen er wat aan. Tegenwoordig …»
Dit wil je proberen: Flügel ijs 
Kun je ook niet wachten tot het weer zomer is? Heerlijk tot laat in de zon, op het …»
Bizarre trend: Period Positive leggings om je menstruatie te…
Baal je ook iedere maand weer als je ongesteld bent? Pfff… Waarom kunnen …»
Budgetproof je badkamer opleuken 
Heb je een badkamer die eigenlijk wel aan vernieuwing toe is, maar heb je geen budget …»
Mmm… Homemade slagroomsoesjes
Kun jij ook niet zonder slagroomsoesjes in je leven? Ze zijn ook zó lekker! …»
Frikansushi is dé nieuwe foodtrend!
Kun jij soms ook niet kiezen tussen sushi of een lekkere frikandel? Dat moeten meer …»
Met deze glitterpillen krijg jij unicorn poep!
Ja, ontken het maar niet. Ook jij bent dol op glitters en op alles wat te maken …»
HAHA: Je kunt nu berekenen hoeveel kamelen jij waard bent
Binnenkort op vakantie naar een land in het Midden-Oosten? Misschien moet je deze …»
Op naar New York voor deze prosecco donuts!
Ben je enorm toe aan een vakantie naar New York? En kun je ook wel een glas prosecco …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top