We wassen allemaal ons haar, maar eerlijk, de meeste vrouwen doen het op pure automatische piloot. Even snel onder de douche, wat schuim, uitspoelen, klaar. Toch blijkt juist dat simpele ritueel verantwoordelijk voor dof haar, sneller vet worden en die frustrerende pluisdagen waar je geen controle over hebt.
De meeste mensen smeren shampoo óveral, dus ook in de lengtes, terwijl shampoo alleen bedoeld is voor je hoofdhuid. De lengtes worden daar juist droog van en breken sneller af. Wanneer je je shampoo letterlijk alleen op de aanzet aanbrengt, verandert al binnen een paar weken de glans en zachtheid van je haar. De schuimlaag die naar beneden loopt tijdens het uitspoelen reinigt je lengtes al voldoende zonder ze te strippen.
Hoewel één keer wassen schoon voelt, is de eerste wasbeurt vooral bezig met oliën en stylingresten losmaken. De tweede reinigt pas echt. Daarom schuimt de tweede wasbeurt ook voller en rijker. Dit betekent niet dat je moet schrobben als een malle, maar dat een dubbele, zachte reiniging je hoofdhuid in balans brengt waardoor je minder snel vet haar krijgt en je styling beter blijft zitten.
Niet elke shampoo doet hetzelfde. Een hydraterende formule maakt zwaar haar soms nog zwaarder, terwijl een zuiverende shampoo droog haar juist te strak trekt. Kijk naar wat jouw hoofdhuid nodig heeft in plaats van wat de verpakking belooft. Heb je snel een jeukende of onrustige hoofdhuid, kies dan voor mildere reinigers. Is je haar juist futloos, ga dan voor volume shampootjes met lichte reiniging. De juiste match maakt écht verschil.
Veel vrouwen spoelen hun shampoo binnen drie seconden uit, waardoor de actieve ingrediënten nauwelijks tijd hebben om hun werk te doen. Wanneer je het schuim even laat inwerken, ongeveer een halve minuut, zie je dat je haar schoner aanvoelt en je hoofdhuid rustiger blijft. Zie het als een mini treatment voor je aanzet in plaats van een haastklus, waardoor je haar minder snel vet wordt en je wasdagen kunt uitstellen.
Onder vind je 3 betaalbare hydraterende shampoos die verkrijgbaar zijn bij de meeste grote drogisterijen en winkels.
Deze shampoo is sulfaatvrij en geschikt voor alle haartypes. Hij combineert kokosolie, sheaboter en kokosmelk om je haar intensief te hydrateren en soepel te houden. Ideaal als je droog, pluizig of gevoelig haar hebt.
Waar verkrijgbaar: via Salontopper voor €10,95
Betaalbaar, goed verkrijgbaar en populair in 2025 - vooral wanneer je haar vocht nodig heeft zonder zwaar aan te voelen. Deze shampoo wordt in recente Nederlandse gidsen genoemd als een van de beste keuzes voor hydraterend en glanzend haar.
Waar verkrijgbaar: via Bol.com voor €10,19 of een refill voor €6.50
Een goede keuze wanneer je haar soepel, glanzend en glad eruit moet zien - bijvoorbeeld na veel stijlen of als je last hebt van pluizig haar. OGX shampoo's zijn makkelijk te vinden in NL.
Waar verkrijgbaar: via Amazon voor €6
De meeste glans verlies je niet door de verkeerde shampoo maar door te heet water. Warm water opent de haarschubben, maar koud water sluit ze weer en maakt je lokken gladder. Door de laatste twintig seconden van je douchebeurt op koud te zetten, zie je al snel verschil in glans en zachtheid. En nee, je hoeft niet te bevriezen, een korte koude splash is genoeg.
Door je shampooritueel iets bewuster te doen, voelt je haar frisser, blijft het langer schoon en ziet het er stukken gezonder uit. Je hoeft geen dure salonbehandelingen te boeken om verschil te zien, want vaak zit het geheim in kleine gewoontes. Eén fles, twee keer wassen, goed spoelen en vooral weten wat je hoofdhuid nodig heeft, dat is de basis voor haar dat elke dag beter valt.
Liefs, Vera