8X tips en trucs om knapper wakker te worden
Elke ochtend wakker worden zonder strepen van het kussen op je gezicht , opgezwollen ogen, puistjes en oneffenheden? Het is mogelijk en zoveel hoef je er niet eens voor te doen! De volgende 8 tips en trucs gaan ervoor zorgen dat jij 's ochtends net even iets knapper wakker wordt en je dus geen plamuurlaag aan foundation nodig hebt en zelfs iets langer in je nest kunt blijven liggen. You're welcome!
Wie had gedacht dat je door een aantal simpele aanpassingen in je avond- en nachtritueel je knapper wakker kunt worden? Zo hoef je je ook geen zorgen meer te maken dat je crush zich 's ochtends rot schrikt van jouw charmante streperige ochtendhoofd!
1. Slaap op je rug. Dermatologen geven aan dat je op deze manier minder rimpels en lijntjes krijgt! Uit onderzoek blijkt dat wanneer je steeds op je linkerzij slaapt, je later verschil gaat zien qua rimpels en lijntjes met de ene en andere kant van het hoofd.
2. Smeer je gezicht goed in. Ga voor een anti-aging nachtcrème waar hylaronzuur in zit, deze trekt 's nachts extra goed in je huid, hydrateert en zorgt ervoor dat lijntjes worden strakgetrokken. Smeer daarnaast ook altijd wat lippenbalsem op je lippen voordat je gaat slapen. 's Nachts herstelt je lichaam en dus worden je crèmes en serums optimaal gebruikt.
3. Slaap op een zijden of satijnen kussensloop. De vezels in zijden en satijnen kussenslopen zijn zachter en zorgen er dus voor dat er minder wrijving is tussen je huid en haar en je kussensloop.
4. En verschoon deze vaak. Verschoon je kussensloop zo'n twee keer in de week en als je wilt zelfs nog vaker. Je kussensloop is een verzamelplaats van bacteriën en dat is natuurlijk niet zo best voor je huid. Draai hem elke dag om en verschoon hem dus vaak.
5. Maak elke avond je gezicht goed schoon. We zeggen het niet vaak genoeg, maak je gezicht elke avond schoon. Ook als je geen make-up op hebt gehad! Poriën raken ook verstopt van uitlaatgassen etc. en veroorzaken dus sneller puistjes en oneffenheden.
6. Slaap met een losse staart of knot. Zorg ervoor dat je lange lokken uit je gezicht zijn 's nachts. Hier zitten vaak nog shampoo resten en natuurlijke oliën in die je huid kunnen verpesten. Slaap niet met een te strakke staart of knot, dit zorgt er weer voor dat je haartjes afbreken en dunner worden.
7. Slaap met een luchtbevochtiger aan. We drinken overdag voldoende water en om ook 's nachts gehydrateerd te blijven kun je kiezen voor een luchtbevochtiger die de lucht in je kamer, en dus je huid, minder droog maakt
8. Eet en drink geen alcohol rond bedtijd. Alcohol droogt je huid uit en om dit te compenseren verzamelt je lichaam natuurlijk vocht uit bijvoorbeeld je ogen. Hetzelfde geldt als je veel zout eet laat op de avond. Hierdoor krijg je opgezwollen ogen en een superdroge huid.
Well hello pretty!
0Beeld: Tumblr
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
