21 maart 2022 05:00 door: Vera

Stoppen met nagelbijten? Zo gaat het je lukken!

Wanneer je een echte nagelbijter bent weet je hoe moeilijk het is om er weer vanaf te komen. Heb je ook al talloze pogingen gedaan om te stoppen, maar begin je steeds weer met het bijten? Hoogste tijd om nu echt eens een keer die knop om te zetten en écht ermee te stoppen. Hieronder hebben we nog eens voor je op een rijtje gezet waarom het echt beter is om te stoppen met nagelbijten en geven we je de beste tips! 

Redenen om te stoppen met nagelbijten

Nagelbijten is natuurlijk hartstikke goor. Er zitten allerlei vieze ziektekiemen onder je nagels die je hierdoor binnenkrijgt. Dat niet alleen: ook blijkt uit onderzoek dat 76% van de nagelbijters positief testte op bacteriën in hun mond waarin in diarree en kots zitten. Ook kan het bijten op je nagels zorgen voor schade aan je tanden én wanneer er bacteriën in open wondjes rond je nagels komen door het nagelbijten of het wegtrekken van velletjes, kan de huid ontstoken raken. Brrr... Genoeg reden dus om te stoppen! 

WAT HELPT OM TE STOPPEN BIJ NAGELBIJTEN? 

Gelnagels
De nagelsalons zijn nog even dicht, maar wat goed helpt tegen het bijten van nagels zijn gelnagels, of andere kunstnagels. Deze nepnagels zijn ook niet goed voor je nagels, maar zorgen er wel voor dat je nagels eindelijk weer kunnen groeien onder de kunstnagels. Ook zal je niet gaan bijten op je nepnagels. Dus hup, naar de salon of schaf zelf een set aan om mooie kunstnagels aan te brengen! 

Vieze nagellak
Bij de drogist wordt er een middeltje verkocht wat je op je nagels moet smeren. Wanneer je dan met je nagels in je mond zit zal je merken dat dit enorm vies smaakt. Iets wat je liever niet in je mond wil hebben. Zorg dat je dit product altijd op je nagels hebt zitten, zodat je ze niet eens meer in je mond wíl hebben. Op deze manier kunnen je nagels weer wat groeien en gezond worden.  

Afplakken
Geen zin in nepnagels of vieze nagellak? Dan kun je je nagels altijd afplakken met pleisters of tape. Op deze manier doe je ze ook niet meer in je mond. Het ziet er misschien een beetje gek uit, maar alles voor gezonde nagels toch?

Handschoenen aan
Geen zin om met pleisters of tape op je vingers te lopen? Dan kun je altijd nog handschoenen aandoen! Het plastic of stof van de handschoentjes wil je liever ook niet in je mond hebben, dus zal je het wel laten om aan je vingers te kluiven. 

Succes!

Beginbeeld: Shutterstock 

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
HEMA brengt Rookworst bier uit 
HEMA staat natuurlijk bekend om tompoucen en rookworsten. Een aantal keer per jaar …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze mannen probeerden een week lang een beha te dragen
Een beha dragen is niet altijd een pretje en het moment dat je thuis komt en dat …»
Flashback Friday: de halve staart
De halve staart is weer helemaal hot en dat allemaal dankzij Ariana Grande. …»
Met deze tips en trucs wordt het stylen van je outfit een st…
Er zijn van die kleding tips en trucs die je maar net moet weten en daar is het …»
4 haartrucs met je stijltang
Je stijltang alleen bedoelt om je haar steil te maken? Welnee! Je kunt er veel …»
Kinderkleding trends herfst 2022
Kleding voor kinderen is anno 2022 een stuk mooier en moderner dan vroeger. De mode …»
H&M budget items herfst 2022 onder €30 
Elk seizoen weer heeft H&M de leukste mode voor je klaarstaan, zo ook voor herfst …»
Onderzoek: Zeuren met collega’s zorgt voor een goede werks…
Vind je het heerlijk om samen met je collega’s te zeuren over je irritante …»
Nieuwe schoenentrend 2022: Kitten heels
Bij een nieuw seizoen hoort natuurlijk ook nieuwe mode. Zo ook op het gebied van …»
DIY: Apple cinnamon geurstokjes voor een herfstige geur in h…
De herfst is officieel weer begonnen! Niet alleen is het kouder, ook regent het …»
Het geheim om je plakbeha langer te kunnen gebruiken
Bij sommige kledingstukken MOET je gewoon wel een plakbeha dragen, maar na …»
Mmm… Croissants gevuld met Nutella en banaan
Hou jij in het weekend ook zo van uitgebreide ontbijtjes? Dat snappen wij helemaal …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
HEMA verkoopt hotdog verkleedpak voor je hond
Heb jij een hond en hou je van verkleedpartijtjes? Dan wil je je hond vast in een …»
Cashen maar: Je krijgt voor je Furby van vroeger nu hartstik…
Heb jij stiekem nog heel veel speelgoed van vroeger op zolder staan bij je ouders? …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top