10 november 2014 08:00 door: Renée

Zo krijg je de billen van Kim Kardashian

Oké, de billen van Kim Kardashian zijn wel erg aanwezig en waarschijnlijk zit niemand op zo'n achterwerk te wachten. Toch zijn haar billen de inspiratiebron voor de volgende workout, The Kim Kardashian Butt Workout. Met deze simpele en vooral korte oefeningen heb jij binnen no time, mooie en volle ronde billen. Trek je sporty outfit aan en work that ass off! 

Kim Kardashian is bekend om heel veel dingen, dingen die we liever vergeten en dingen waar we niet onderuit kunnen, zoals haar huge achterwerk. Nog altijd blijft de vraag of er plastische chirurgie aan te pas is gekomen, maar als we Kim moeten geloven is het allemaal puur natuur. Geen bilimplantaten of andere ongein, de realityster geeft aan veel te sporten. Ze zet haar billen tijdens een workout flink aan het werk, want hoe creëer je anders een kont die elk moment nog meer lijkt te groeien.

Kim Kardashian touch

Fitnesstrainer Rebecca-Louise heeft een aantal simpele workouts die onze billen een Kim Kardashian touch geven. Oké zo'n achterwerk als Kim willen we (waarschijnlijk) niet, maar het kan geen kwaad om aan je billen te werken. Met de volgende workout krijgen ze binnen no time meer volume, worden ze ronder en sterker. Wil jij eye catching billen? Kom dan met je luie kont van de bank af en start vanaf vandaag met deze workout. 

Let's work that ass!

In de volgende video legt Rebecca-Louise de oefeningen stap voor stap uit zodat je meteen mee kunt doen vanuit je woonkamer. Succes!


Beeld: Pinterest
Video: Xhitdaily

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Quiz: In wat voor trouwjurk zal jij trouwen?
Bruidsjurken bestaan er in alle soorten en maten. Zo heb je de klassieke trouwjurk, …»
Slaapfeestje met je vriendinnen? Primark pyjama's zijn de le…
Hoe fijn is het om na een zware school- of werkdag je strakke spijkerbroek …»
Laatste kans: Netflix verwijderd morgen deze films en series
Verwijderalarm; vrijdag 14 december worden onderstaande films en …»
Deze gadget moet je hebben als je bang bent voor spinnen
Jaaaa, het spinnenseizoen is weer van start gegaan. Met dit lekkere weer heb je …»
Cadeautip: Primark kerstpakjes voor je babynichtje of -neefj…
Heb jij een klein neefje of nichtje? En daarmee bedoelen wij een babynichtje of …»
Na deze douchebeurt ruik jij naar warme appeltaart!
Verse warme appeltaart daar wordt ieder mens vrolijk van. En wat als we je nu vertellen …»
Hema introduceert K-beauty sheet masks
K-beauty is erg populair! Heb jij wel eens iets van Koreaanse beautyproducten gebruikt? …»
FEBO kledinglijn: check hier de nieuwe collectie
Vanwege het grote succes van afgelopen zomer komt fastfoodketen FEBO vandaag …»
Deze Sinterklaas donuts scoor je nu bij Dunkin' Donuts
Ben jij onderweg naar huis en wil je nog even iets lekkers scoren voor pakjesavond? …»
Dit zijn dé haartrends voor Kerst 2018
Of je nou lang, kort, dik, dun, krullend of stijl haar hebt, met Kerst willen wij …»
Hondenleggings: Vanaf nu geen vieze pootjes meer in huis!
Een hond in huis betekent vuile pootjes op het tapijt. Je hebt je lieve …»
Dit ge-wel-di-ge honden rendierpakje is nu te koop bij Prima…
Puppy's zijn al schattig van zichzelf en als we ze dan ook nog eens zo een cute …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top