10 november 2014 07:00 door: Renée

Zo krijg je de billen van Kim Kardashian

Oké, de billen van Kim Kardashian zijn wel erg aanwezig en waarschijnlijk zit niemand op zo'n achterwerk te wachten. Toch zijn haar billen de inspiratiebron voor de volgende workout, The Kim Kardashian Butt Workout. Met deze simpele en vooral korte oefeningen heb jij binnen no time, mooie en volle ronde billen. Trek je sporty outfit aan en work that ass off! 

Kim Kardashian is bekend om heel veel dingen, dingen die we liever vergeten en dingen waar we niet onderuit kunnen, zoals haar huge achterwerk. Nog altijd blijft de vraag of er plastische chirurgie aan te pas is gekomen, maar als we Kim moeten geloven is het allemaal puur natuur. Geen bilimplantaten of andere ongein, de realityster geeft aan veel te sporten. Ze zet haar billen tijdens een workout flink aan het werk, want hoe creëer je anders een kont die elk moment nog meer lijkt te groeien.

Kim Kardashian touch

Fitnesstrainer Rebecca-Louise heeft een aantal simpele workouts die onze billen een Kim Kardashian touch geven. Oké zo'n achterwerk als Kim willen we (waarschijnlijk) niet, maar het kan geen kwaad om aan je billen te werken. Met de volgende workout krijgen ze binnen no time meer volume, worden ze ronder en sterker. Wil jij eye catching billen? Kom dan met je luie kont van de bank af en start vanaf vandaag met deze workout. 

Let's work that ass!

In de volgende video legt Rebecca-Louise de oefeningen stap voor stap uit zodat je meteen mee kunt doen vanuit je woonkamer. Succes!


Beeld: Pinterest
Video: Xhitdaily

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Recept: Vanaf nu maak je roze koeken gemakkelijk zelf!
Roze koeken zijn verrukkelijk. Weetje nog vroeger op de middelbare school? Dat je …»
Hoe tof is deze kerstbal: panter met mondkapje
Het duurt nog ongeveer twee maanden voordat het eindelijk weer kerst is, maar dat …»
Dankzij deze snoepjes heb je nooit meer last van een knofloo…
Je bent dol op knoflook, nou ja dol… Je kunt gewoon echt niet zonder knoflook. …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
De leukste sneakers voor de herfst
We krijgen maar niet genoeg van sneakers. Het nieuwe herfstseizoen is gelukkig weer …»
Proost! Uit onderzoek blijkt dat alcohol je vriendschap hech…
Heb jij heel wat goede vriendschappen met mensen waar jij ook regelmatig mee drinkt? …»
Zo weet je wanneer jouw beautyblender aan vervanging toe is
Gebruik je ook altijd een beautyblender om je make-up goed op je gezicht aan te …»
Waarom je volgende telefoon een Samsung smartphone gaat word…
Geef maar toe, ook jij bent ongeveer met je telefoon getrouwd. Het eerste wat je …»
Hebben: Handige armband met ingebouwde desinfecterende handg…
Helaas zitten we nu middenin de tweede golf en we moeten daarom zo voorzichtig mogelijk …»
In deze 'Oodie' wil je voortaan de zondag doorbrengen
Heb je het nog steeds koud wanneer je in je huispak door het huis loopt en pak je …»
Deze frisse lemon bars wil je zeker eens maken
Zin om vandaag weer eens wat lekkers te bakken? We hebben hier weer een heerlijk …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
De trend van deze herfst en winter: Lila
Waarschijnlijk heb je het al gezien in de winkels of in je favoriete webshops. We …»
Win: chocolade pakket met 11 repen incl. de eitjesrepen
Ze zijn terug! Met Pasen bijna in zicht komen de klassieke paaseitjes …»
YES: IJs als ontbijt maakt je gelukkiger én slimmer
Eet je, zeker in de zomer, het liefst elke dag meerdere ijsjes? Vanaf nu hoef je …»
Op dit tijdstip kun je het beste een powernap doen 
Een dutje doen is heerlijk, geef maar toe. Het liefst doe je elke dag een kleine …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top