Home / Beauty / Health /
Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Vera - 20-01-2023
Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Eet je ook het liefst kaas op je brood en doe je gemiddeld een kilo kaas op je pasta? Dan kunnen we wel concluderen dat je dol bent op kaas. Schuldig hoef je je niet meer te voelen als je gaat eet, want uit nieuw onderzoek blijkt dat kaas veel gezonder is dan al die tijd werd gedacht. Kijk snel mee naar dit onderzoek. 

De universiteit van New York deed onderzoek naar kaas en wat het met je lichaam en je humeur doet en het resultaat is alleen maar positief. Dat hadden we even nodig in de meest deprimerende maand van het jaar, toch?

Niet aankomen

Uit het onderzoek komt o.a. dat je van kaas niet aankomt. Ja, je leest het goed. Je komt zelfs niet aan van de kazen met het hoogste vetgehalte. Daarnaast heeft het ook geen invloed op het krijgen van diabetes type 2, wat eerst wel altijd werd gezegd. Ook heeft het geen invloed op de hoogte van je cholesterol. 

Vitamine K 

Professor Lisa Young zegt daarnaast dat kaas vol zit met vitamine K. Er zitten dan wel veel verzadigde vetten in, maar ook die blijken niet zo slecht te zijn als men dacht. Al met al erg goed nieuws voor alle kaasliefhebbers onder ons. Dat moeten we vieren met een kaasplankje!  

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Like / deel dit artikel:

Nieuwste artikelen

Lifestyle / Events
Mode, activisme en gratis ijs: Ben & Jerry’s opent Brookie Pop-up
Mode, activisme en gratis ijs: Ben & Jerry’s opent...
07-05-2025 | Sabine | 70 views | 0 likes
Fashion / Shopping
Waarom goede basics belangrijker zijn dan trends
Waarom goede basics belangrijker zijn dan trends
07-05-2025 | Sabine | 101 views | 0 likes
Fashion / Trends
Dit zijn de leukste schoenen om te dragen met skinny jeans
Dit zijn de leukste schoenen om te dragen met skin...
06-05-2025 | Sabine | 138 views | 0 likes
Nieuwste webshops