20 januari 2023 16:30 door: Vera

Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Eet je ook het liefst kaas op je brood en doe je gemiddeld een kilo kaas op je pasta? Dan kunnen we wel concluderen dat je dol bent op kaas. Schuldig hoef je je niet meer te voelen als je gaat eet, want uit nieuw onderzoek blijkt dat kaas veel gezonder is dan al die tijd werd gedacht. Kijk snel mee naar dit onderzoek. 

De universiteit van New York deed onderzoek naar kaas en wat het met je lichaam en je humeur doet en het resultaat is alleen maar positief. Dat hadden we even nodig in de meest deprimerende maand van het jaar, toch?

Niet aankomen

Uit het onderzoek komt o.a. dat je van kaas niet aankomt. Ja, je leest het goed. Je komt zelfs niet aan van de kazen met het hoogste vetgehalte. Daarnaast heeft het ook geen invloed op het krijgen van diabetes type 2, wat eerst wel altijd werd gezegd. Ook heeft het geen invloed op de hoogte van je cholesterol. 

Vitamine K 

Professor Lisa Young zegt daarnaast dat kaas vol zit met vitamine K. Er zitten dan wel veel verzadigde vetten in, maar ook die blijken niet zo slecht te zijn als men dacht. Al met al erg goed nieuws voor alle kaasliefhebbers onder ons. Dat moeten we vieren met een kaasplankje!  

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Kan deze app jouw leeftijd raden aan de hand van je foto?
Vorige week kwamen wij tijdens een surfrondje op internet de 'How old do I look' …»
8 fouten die je snel maakt bij het krullen van je haar
Ruikt jouw haar soms ook zo aangebrand bij het krullen met een krultang of zijn …»
Zo zorg je ervoor dat alle kleding in je koffer lekker blijf…
Als al je kleding opgepropt zit in je koffer of een tas, kunnen er al snel …»
Mannenminds: wie moet de broek aan hebben in de relatie en h…
Het blijft een dingetje. Wie er de broek aan heeft in de relatie en wat vindt …»
Kleding te heet gewassen? Zo los je het op!
Shit! Je hebt je kleding te heet gewassen waardoor je favoriete T-shirt is …»
Leuk Valentijnscadeau: Crocs onderbroek voor je lover
Ben je nog op zoek naar een leuk cadeau voor Valentijnsdag? Zoek dan niet verder, …»
De 5 leukste Nederlandse foodbloggers om te volgen
Als je je al afvroeg waar wij onze dosis food inspiratie voor thuis vandaan halen, …»
Deze series en films komen in februari 2023 op Netflix 
Het is alweer februari! Wat vliegt de tijd toch snel voorbij. Buiten is het …»
Party struggles: zo verwijder je glitters van kleding, huid …
Party hardy! Gisteren waren we jarig en dat vierden we natuurlijk met glitters, …»
Pressday 3: Fall / Winter '14/'15 trends gespot
De zomer is nog niet eens begonnen of de fall/winter collecties van 2014/2015 …»
Weekend to do tip: BBQ bash op het strand en de Man Made foo…
Natuurlijk zal dit weekend in de WK sferen staan, maar we mogen niet onze vaders …»
Fashion accessoires: 9X portemonnees
Na vijf jaar onafscheidelijk te zijn geweest, nam ik afscheid van mijn in …»
het grachtenfestival in Amsterdam
Eindelijk gaat vanavond om 21.00 het Grachtenfestival in Amsterdam weer van …»
8x de mooiste bontkleedjes voor in je woning
We love fur! Bontjassen, bontsjaals, bontmutsen en tegenwoordig als kleedje …»
OOTD inspiratie: minimal weekend outfits van Won Hundred
Yay, it's Friday! Over een paar uurtjes begint het weekend weer en onze agenda …»
Cadeautips voor de kerstdagen deel 1: voor haar
It's almost Christmas! Geen idee wat je onder de kerstboom wilt hebben? Of …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top