Home / Beauty / Health /
Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Vera - 20-01-2023
Nieuw onderzoek: Kaas is veel gezonder dan eerder werd gedacht 

Eet je ook het liefst kaas op je brood en doe je gemiddeld een kilo kaas op je pasta? Dan kunnen we wel concluderen dat je dol bent op kaas. Schuldig hoef je je niet meer te voelen als je gaat eet, want uit nieuw onderzoek blijkt dat kaas veel gezonder is dan al die tijd werd gedacht. Kijk snel mee naar dit onderzoek. 

De universiteit van New York deed onderzoek naar kaas en wat het met je lichaam en je humeur doet en het resultaat is alleen maar positief. Dat hadden we even nodig in de meest deprimerende maand van het jaar, toch?

Niet aankomen

Uit het onderzoek komt o.a. dat je van kaas niet aankomt. Ja, je leest het goed. Je komt zelfs niet aan van de kazen met het hoogste vetgehalte. Daarnaast heeft het ook geen invloed op het krijgen van diabetes type 2, wat eerst wel altijd werd gezegd. Ook heeft het geen invloed op de hoogte van je cholesterol. 

Vitamine K 

Professor Lisa Young zegt daarnaast dat kaas vol zit met vitamine K. Er zitten dan wel veel verzadigde vetten in, maar ook die blijken niet zo slecht te zijn als men dacht. Al met al erg goed nieuws voor alle kaasliefhebbers onder ons. Dat moeten we vieren met een kaasplankje!  

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Like / deel dit artikel:

Nieuwste artikelen

Lifestyle / Love & Life
placeholder image
Yes! Op déze datum staat seizoen 4 van Emily in Pa...
21-05-2024 | Vera | 89 views | 0 likes
Lifestyle / Food
placeholder image
HEMA verkoopt proteïne repen van tompouce en stroo...
20-05-2024 | Vera | 106 views | 5 likes
Lifestyle / Events
placeholder image
Tentoonstelling Dior in Kunstmuseum Den Haag
17-05-2024 | Vera | 110 views | 5 likes