29 mei 2015 16:00 door: Renée

Met deze simpele beweging worden jouw abs strakker

Werk jij je elke week in het zweet om maar met een summer appropriate lichaam de stranden van Ibiza te veroveren, maar kun je nog wel wat strakkere abs gebruiken? Check dan de volgende workout van Refinery 29, zij showen ons in een minuut durende video hoe je je buik nog net iets strakker kunt krijgen door een simpele oefening aan je sportroutine toe te voegen. Trek je sportoutfit maar aan, let's work out! 

Nog even en we stappen met z'n allen in het vliegtuig naar de meeste exotische oorden om te genieten van het zomerzonnetje, maar voordat het zover is proberen we ons lichaam net even iets meer in shape te krijgen. Zo rocken we die nieuwe bikini's en laten we de harten van summer lovers smelten. Het lastige deel van je lichaam om summer appropriate te krijgen is je buik. Helaas zitten deze vetjes er als eerste aan en gaan ze als laatste weg.

Zelfs met een heftige, zweterige workout lukt het net niet om die abs te kunnen zien en daar was Refinery 29 goed klaar mee. Ze bedachten een simpele oefening die je toe kunt voegen aan je workout om die abs iets harder te laten werken, waardoor ze strakker worden. Oftewel zo fix jij die strakke buik, mits je je andere oefeningen ook volhoudt natuurlijk.

Check snel de video, trek je sportoutfit aan en move that ass! 

 

 

 

Beeld en video: Refinery 29

Liefs, Renée

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Havermout cappuccino: jouw nieuwe dagelijkse ontbijt!
Ben jij ook zo dol op een kom havermout en heb jij daar dan ook nog graag een grote …»
Meest sexy beroepen voor mannen en vrouwen
Het is misschien een standaard vraag tijdens een date, maar wel eentje die bijna …»
Waarom je deze winter een reis naar Australië moet maken
Oh oh Ozzie, wie wil daar nou niet heen? Nu het hier weer kouder en kouder gaat …»
Bankhangen is het nieuwe uitgaan en wel hierom
Met dit nieuws zijn we stiekem hartstikke blij. Natuurlijk is uitgaan en nieuwe …»
HAHA! Met deze panty hoef je nooit meer je teennagels te lak…
Heb jij ook weleens dat probleem dat je een schoen wil aantrekken waarbij je je …»
De best bekeken BBC serie van dit moment komt naar Netflix
Lichtelijk verslaafd aan Netflix? Dan heb je vast het merendeel van de films …»
FUN: Een echte sushi-liefhebber wil dit hebben!
Houd jij van sushi of heb je een vriend(in) die dol is op dit gerecht? …»
Niemand kookt korter dan de Nederlander
Wij Nederlanders houden van eten, maar vooral van het eten dat geserveerd wordt …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Nieuws: Sacha lanceert nieuwe Influencer Collectie 
Het aftellen naar de herfst is begonnen en dus is het tijd om je kledingkast aan …»
KitKat croissants: het beste zondagochtend ontbijt ooit!
Is chocola ook jouw leven en ben jij in het bijzonder dol op KitKat? Oh, dan gaan …»
PRANK TIME: omgevallen beker over laptop
Het is nog lang geen 1 april, maar een grapje uithalen met je vrienden of familie …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top