Met deze simpele beweging worden jouw abs strakker
Werk jij je elke week in het zweet om maar met een summer appropriate lichaam de stranden van Ibiza te veroveren, maar kun je nog wel wat strakkere abs gebruiken? Check dan de volgende workout van Refinery 29, zij showen ons in een minuut durende video hoe je je buik nog net iets strakker kunt krijgen door een simpele oefening aan je sportroutine toe te voegen. Trek je sportoutfit maar aan, let's work out!
Nog even en we stappen met z'n allen in het vliegtuig naar de meeste exotische oorden om te genieten van het zomerzonnetje, maar voordat het zover is proberen we ons lichaam net even iets meer in shape te krijgen. Zo rocken we die nieuwe bikini's en laten we de harten van summer lovers smelten. Het lastige deel van je lichaam om summer appropriate te krijgen is je buik. Helaas zitten deze vetjes er als eerste aan en gaan ze als laatste weg.
Zelfs met een heftige, zweterige workout lukt het net niet om die abs te kunnen zien en daar was Refinery 29 goed klaar mee. Ze bedachten een simpele oefening die je toe kunt voegen aan je workout om die abs iets harder te laten werken, waardoor ze strakker worden. Oftewel zo fix jij die strakke buik, mits je je andere oefeningen ook volhoudt natuurlijk.
Check snel de video, trek je sportoutfit aan en move that ass!
Beeld en video: Refinery 29
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
