Weekendtip: Zet je kerstboom nu op voor een gelukkiger gevoel!
De meeste mensen wachten meestal tot na Sinterklaas met het optuigen van de kerstboom, maar waarom zou je niet nu al de sfeer in huis brengen? Uit onderzoek blijkt namelijk dat hoe eerder je je kerstboom opzet, hoe gelukkiger je wordt. Zó zit het.
Extra geluk door kerstboom
En laten we eerlijk zijn, we kunnen wel een beetje extra geluk gebruiken, toch? Dus haal die kerstballen van zolder, stof de doos met je kerstboom af en zet hem gewoon dit weekend op. Of waarom niet al vanavond of aankomend weekend?
Gelukkiger gevoel
Kerstdecoratie heeft namelijk een enorme positieve invloed op je humeur. Je wordt er instant vrolijk van, en dat is wetenschappelijk bewezen! The Journal of Environmental Psychology heeft aangetoond dat de feestversiering onze stemming verbetert. Dus zet je favoriete kerstliedjes op (ja, Mariah Carey en Wham!) en begin met het versieren van je boom. Jij bent in no time klaar voor het mooiste seizoen van het jaar!
OP ZOEK NAAR KLEINE GELUKJES
Psycholoog Steve McKeown legt het als volgt uit: “In een wereld die vaak stressvol aanvoelt, zoeken we naar kleine geluksmomenten. Kerstversiering maakte ons als kind al gelukkig en roept nu nog altijd vrolijke herinneringen op. Het is een soort houvast, iets wat ons weer doet verlangen naar mooie momenten.” Dus waar wacht je nog op? Laat de kerstgekte beginnen en maak het nu al gezellig in huis!
Liefs, Vera
Beeld: Shutterstock
Nieuwste artikelen
