19 augustus 2016 15:00 door: Maud

Gewicht aankomen als je ongesteld bent? Het is heel normaal!

Is voor jou die tijd van de maand alweer aangebroken? Dan is het dus ook weer tijd om te dealen met die constante trek in ongezond eten, emoties die alle kanten op gaan en natuurlijk de oh zo fijne buikkrampen. We kunnen denk ik wel zeggen dat wij vrouwen het zwaar hebben tijdens onze menstruatie. Natuurlijk is dat nog niet alles, want wat blijkt: we zien de nummers op de weegschaal ook nog eens flink wat omhoog gaan. 

Heb jij weleens het gevoel dat je zo rond je menstruatie toch een wat dikkere buik hebt gekregen? Dan kan het heel goed zijn dat je gevoel klopt. Tijdens of voor je menstruatie kan je namelijk van meerdere dingen last hebben zoals een opgeblazen buik, meer zin in eten, vermoeidheid, irritaties en ook het aankomen van gewicht. Maar waar komen die extra kilo's vandaan?

Waar komt het extra gewicht vandaan?

Zoals ik hierboven al genoemd heb, kan het zo zijn dat je meer zin in eten krijgt. Daarnaast vliegen je emoties ook alle kanten op en is het vaak erg verleidelijk om toch maar die chocoladereep of zak chips helemaal op/leeg te eten omdat dit je op dat moment nou eenmaal een goed gevoel geeft. Wanneer je dus toegeeft aan deze cravings is dit waar dat extra gewicht tijdens je mentruatie vandaan komt.

Máár waar komen die extra nummers op de weegschaal dan vandaan wanneer je dit niet doet? Het antwoord is: vocht. Je lichaam houdt namelijk heel wat vocht vast wanneer je ongesteld bent/moet worden. Maar geen paniek, na je menstruatie plas je dit er ook zo weer uit en zit je voor je het weet weer op je normale gewicht.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy
Bron: Afyta.nl

Liefs, Maud

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze retro koelkast van Lidl wil jij in jouw keuken hebben s…
Ben jij helemaal van de retro items en kun jij heel toevallig ook nog wel een toffe …»
Herkenbare dingen als je verslaafd bent aan neusspray
Je herkent het wel. Je bent hartstikke verkouden en besluit om ‘even’ …»
Perfect drankje voor op de zondag: Golden milk
Het is zondag, de perfecte dag om iets extra lekkers voor jezelf te maken. Dit geen …»
Deze bruisballen lossen zelfbruiner in een paar minuten op
Je herkent het wel, je bent zo wit als een spook en wil een beetje extra tan op …»
Tips hoe je iemand het beste kunt afwijzen
Is iemand helemaal hotel de botel van jou en merk je dat werkelijk aan alles, maar …»
Twilighting is dé haarkleur trend van 2020 
Het is nu hartje winter, we kunnen er echt niet meer omheen. Lente, waar blijf je? …»
Deze gadget is te geniaal als je een hond hebt
Heb jij een hond en ga je graag met jouw trouwe viervoeter naar het strand, bos …»
Zo maak je deze goddelijke brownies met maar twee ingrediën…
Het is weer zondag en op zondag heb je gewoon altijd extra trek in wat lekkers, …»
NikkieTutorials onthult: ‘Ik ben transgender’
Nikkie de Jager (25) van NikkieTutorials heeft in haar nieuwste video laten weten …»
Inslaan die handel: 18 beautyblenders voor maar €5,95 bij …
Elke make-up liefhebber kent de beauty blender wel. Door dit ei-vormige sponsje …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
Dit zijn de mooiste woontrends van 2020
Het nieuwe jaar mag dan alweer een paar dagen van start zijn gegaan, het is nooit …»
Te leuk: AliExpress verkoopt een paleisje voor je goudvis
Is een goudvis een huisdier? Tuurlijk! De goudvis is de bekendste vis die de …»
Er komt een nieuwe anticonceptiepil die je maar één keer p…
Gebruik jij de pil, maar vergeet jij hem nog weleens te nemen? Tja, dat is niet …»
Wenkbrauw extensions zijn hard op weg om net zo populair te …
Ben jij vroeger ook iets te enthousiast in de weer geweest met je pincet en is daardoor …»
Cashen maar: Je krijgt voor je Furby van vroeger nu hartstik…
Heb jij stiekem nog heel veel speelgoed van vroeger op zolder staan bij je ouders? …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl/privacy
top