19 augustus 2016 15:00 door: Maud

Gewicht aankomen als je ongesteld bent? Het is heel normaal!

Is voor jou die tijd van de maand alweer aangebroken? Dan is het dus ook weer tijd om te dealen met die constante trek in ongezond eten, emoties die alle kanten op gaan en natuurlijk de oh zo fijne buikkrampen. We kunnen denk ik wel zeggen dat wij vrouwen het zwaar hebben tijdens onze menstruatie. Natuurlijk is dat nog niet alles, want wat blijkt: we zien de nummers op de weegschaal ook nog eens flink wat omhoog gaan. 

Heb jij weleens het gevoel dat je zo rond je menstruatie toch een wat dikkere buik hebt gekregen? Dan kan het heel goed zijn dat je gevoel klopt. Tijdens of voor je menstruatie kan je namelijk van meerdere dingen last hebben zoals een opgeblazen buik, meer zin in eten, vermoeidheid, irritaties en ook het aankomen van gewicht. Maar waar komen die extra kilo's vandaan?

Waar komt het extra gewicht vandaan?

Zoals ik hierboven al genoemd heb, kan het zo zijn dat je meer zin in eten krijgt. Daarnaast vliegen je emoties ook alle kanten op en is het vaak erg verleidelijk om toch maar die chocoladereep of zak chips helemaal op/leeg te eten omdat dit je op dat moment nou eenmaal een goed gevoel geeft. Wanneer je dus toegeeft aan deze cravings is dit waar dat extra gewicht tijdens je mentruatie vandaan komt.

Máár waar komen die extra nummers op de weegschaal dan vandaan wanneer je dit niet doet? Het antwoord is: vocht. Je lichaam houdt namelijk heel wat vocht vast wanneer je ongesteld bent/moet worden. Maar geen paniek, na je menstruatie plas je dit er ook zo weer uit en zit je voor je het weet weer op je normale gewicht.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy
Bron: Afyta.nl

Liefs, Maud


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Yes: Seizoen 5 van YOU is aangekondigd! 
Yes, yes, yes! Netflix heeft gisterenavond bekendgemaakt dat ze een vijfde en laatste …»
7X standjes die je moet proberen als je niet snel klaarkomt
Heb jij een vriend of een bedpartner en herken je bovenstaande titel wel? Don't …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Nieuw lievelingsdrankje: Frikandel speciaal shotje!
Kunnen we jou wel een echte frikandel speciaal liefhebber noemen? Dan hebben we …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Mannen zien deze haarkleur en kledingmaat het liefst
Dacht jij altijd dat mannen op vrouwen met lang blond haar, blauwe ogen …»
5x simpele maar hilarische 1 april-grappen om uit halen bij …
Je gulp staat open, je veter is los, het zijn allemaal flauwe 1 april-grappen …»
7 gouden tips tegen vet haar
Last van haar dat snel vettig wordt? Wij geven je tips om te voorkomen dat je …»
How to: de perfecte winged eyeliner voor hangende oogleden
Al die standaard tips en trucs voor het creëren van de perfecte winged …»
Dít drankje is het beste om te drinken na het sporten
Neem je iedere keer na het sporten een sportdrankje? Of je nu kiest voor een eiwitshake …»
Shocking: 7x de duurste make-up ter wereld
Nagellak voor een kwart millioen, lippenstift voor een paar duizend euro... Te …»
Dit is hét perfecte kapsel als je dun, futloos haar hebt
Heb je heel fijn haar en weet je niet meer wat je ermee aanmoet? Dan past dit …»
Deze beautytruc is de goedkoopste facelift ooit
Je zult het misschien niet geloven, maar het is echt waar. Een simpele hoge …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
10X 'nadelen' van tatoeages
Wanneer je een tatoeage wilt maar toch nog twijfelt is het belangrijk …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top