19 augustus 2016 17:00 door: Maud

Gewicht aankomen als je ongesteld bent? Het is heel normaal!

Is voor jou die tijd van de maand alweer aangebroken? Dan is het dus ook weer tijd om te dealen met die constante trek in ongezond eten, emoties die alle kanten op gaan en natuurlijk de oh zo fijne buikkrampen. We kunnen denk ik wel zeggen dat wij vrouwen het zwaar hebben tijdens onze menstruatie. Natuurlijk is dat nog niet alles, want wat blijkt: we zien de nummers op de weegschaal ook nog eens flink wat omhoog gaan. 

Heb jij weleens het gevoel dat je zo rond je menstruatie toch een wat dikkere buik hebt gekregen? Dan kan het heel goed zijn dat je gevoel klopt. Tijdens of voor je menstruatie kan je namelijk van meerdere dingen last hebben zoals een opgeblazen buik, meer zin in eten, vermoeidheid, irritaties en ook het aankomen van gewicht. Maar waar komen die extra kilo's vandaan?

Waar komt het extra gewicht vandaan?

Zoals ik hierboven al genoemd heb, kan het zo zijn dat je meer zin in eten krijgt. Daarnaast vliegen je emoties ook alle kanten op en is het vaak erg verleidelijk om toch maar die chocoladereep of zak chips helemaal op/leeg te eten omdat dit je op dat moment nou eenmaal een goed gevoel geeft. Wanneer je dus toegeeft aan deze cravings is dit waar dat extra gewicht tijdens je mentruatie vandaan komt.

Máár waar komen die extra nummers op de weegschaal dan vandaan wanneer je dit niet doet? Het antwoord is: vocht. Je lichaam houdt namelijk heel wat vocht vast wanneer je ongesteld bent/moet worden. Maar geen paniek, na je menstruatie plas je dit er ook zo weer uit en zit je voor je het weet weer op je normale gewicht.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy
Bron: Afyta.nl

Liefs, Maud

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Lidl verkoopt zwembad speciaal voor je hond
Grote kans dat je het deze week erg warm hebt door de hittegolf. Drink genoeg water …»
Dit nieuwe waterpark is vanaf volgende week geopend!
Vanaf maandag 1 juli kan je voor echte waterpret naar het splinternieuwe waterpark …»
15x de leukste bikini’s van dit moment
Met dit zomerse weer gaan veel mensen het strand of het zwembad opzoeken. Fashionlab …»
Summertime: Met deze tips overleef jij de hittegolf
We hebben er even op moeten wachten, maar ein-de-lijk zijn de tropische temperaturen …»
Hebben: opblaas jacht voor zes personen
Komende vrijdag begint officieel de zomer in Nederland. Laat het zonnetje maar schijnen want …»
McDonald's verkoopt Sharebox met kipnuggets en kaassouffles!
Hou jij van McDonald's? Ben je er vaak te vinden, maar mis je snacks met kaas? …»
Top 10 opblaas gadgets voor zomer 2019!
Grote kans dat jij komende dagen op het water gaat doorbrengen want tot …»
30 X Primark musthaves van deze maand
Is je salaris net gestort? Heb jij onlangs je verjaardagsgeld ontvangen? Of …»
Instagramwaardige hotspot: 10 meter lange bloemenmuur in het…
Wil jij iets leuks doen met dit mooie weer? Kom naar Amsterdam en bezoek de 10 meter …»
Dubbel genieten: 5x de beste stadsstranden van Nederland
Waarom zou je moeten kiezen tussen strand en stad, als je het ook gewoon kunt combineren? …»
Xess Xava model voor Yolanthe's nieuwe kidscollectie Bananas…
De alleskunner Yolanthe Sneijder-Cabau kondigde vandaag leuk fashionnieuws …»
De stijlvolste T-shirts voor maar €4,99!
Wil jij leuke zomer T-shirtjes scoren? Dat kan! Gewoon bij H&M! Hoewel …»
Sprookjesachtig overnachten in de Efteling met veel korting!
Hard gewerkt de afgelopen tijd? Wil je er even lekker tussenuit? Dat kan met HEMA! …»
Zo kom je van die irritante rode scheerbultjes af!
Heb je zojuist alles geschoren, zitten er ineens allemaal rode bultjes. What …»
Zonnebloempitten en pistache liefhebbers opgelet. Dit is het…
Hou jij van pinda’s en pistachenootjes? Dan herken je vast het ‘twee-bakjes …»
Wauw! Beyoncé zingt Can You Feel The Love Tonight in de nie…
Nog een klein maandje en dan komt de live-action remake van ‘The Lion King’ …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top