19 juli 2022 13:00 door: Vera

Aha, daarom kan de een beter tegen de hitte dan de ander

Tja… 39 graden. Wat moeten we daar nu weer over zeggen? Het is heet, bloedheet. Kun je totaal niet tegen de hitte en zit je het liefst binnen wanneer het warmer is dan 25 graden? Je stelt je echt niet aan. De één kan nu eenmaal beter tegen hoge temperaturen dan de ander. Hoe dat precies zit leggen we hieronder aan je uit!

Sommige mensen vinden het heerlijk om nu naar de kust te gaan of op een terras te gaan zitten. Maar jij? Jij zit op dit moment met de gordijnen en ramen dicht met vier ventilatoren op de bank te Netflixen. Eén ding is duidelijk: je bent geen aansteller. Het komt allemaal door je zweetklieren! 

Zweetklieren

Hein Daanen, hoogleraar thermofysiologie aan de Vrije Universiteit, zegt tegen Trouw: "Onze huid heeft normaal gesproken een temperatuur van zo’n dertig graden. Met de hitte kan de huid de 35 graden aantikken door de bloedvaten te verbreden. Op die manier staan deze vaten meer warmte af. Hoe minder zweetklieren je hebt, hoe slechter je de warmte kwijt kan". 

Ziektes

Er zijn ook bepaalde ziektes waardoor je zweetklieren niet goed aangestuurd worden. Denk bijvoorbeeld aan MS, de ziekte van Lyme, een slecht werkende schildklier. Ook kan een hoge bloeddruk of bepaalde medicatie ervoor zorgen dat je de warmte niet trekt. 

Wat kun je doen?

Op warme dagen kun je het beste vroeg in de ochtend even buiten een rondje lopen en boodschappen in huis halen voor de rest van de dag. Zet binnen ook altijd even de ramen open voor wat extra lucht. Wanneer het buiten warmer wordt doe je de ramen en de gordijnen dicht en probeer je je zo rustig mogelijk te houden. Zet een ventilator aan, eet ijsjes en hou je rustig. Meer kun je niet doen. 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze series en films komen in oktober 2023 op Netflix
Het is alweer oktober. Hoe snel gaat de tijd? Het mag nu dan nog wel wat zachter …»
Dit heb je nodig op deze maandag: Pasta Aglio e Olio
Maandag is altijd een heftige dag. De overgang van een vrij weekend naar een dag …»
De enge film Fall is vanaf nú te zien op Netflix
Ben je wel van de enge en heftige films? Dan hebben we hier nog een thriller voor …»
Leuk idee: Haak je eigen HEMA-rookworst
Ben je nog op zoek naar een nieuwe hobby? Waarom ga je dan niet eens leren haken? …»
Dit is de beste dupe van de Dyson steelstofzuiger 
Wie wil er nu geen Dyson stofzuiger? Deze draadloze stofzuiger is niet alleen fijn …»
Dit wil je maken: Truffel kaasfondue
Ben je ook zo dol op truffel, en ook toevallig op kaas? Dan hou je vast ook wel …»
Heb je een teckel? Dan moeten jullie dít teckelhotel in Tir…
Heb je een teckel en wil je graag even samen eruit? Waarom ga je dan niet naar Tirol? …»
Ben je op dieet, maar heb je toch trek in wijn? Drink dan d…
Ben je op dieet omdat je een paar kilo's kwijt wil raken, maar heb je af …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Proberen maar: homemade ice tea van herfstfruit 
Ben je ook altijd zo dol op ice tea en drink je dit het liefst het hele jaar door? …»
De iconische looks van Casino Royale-actrice Ursula Andress
Zwitserse actrice Ursula Andress kreeg internationale bekendheid in de jaren zestig …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Met deze tips en trucs wordt het stylen van je outfit een st…
Er zijn van die kleding tips en trucs die je maar net moet weten en daar is het …»
Hier eet je de beste falafel in Nederland
Mmm... Falafel! Ben je er ook zo dol op? Het is niet alleen lekker, maar ook een …»
Shop tip: shop met heel veel valentijnskorting bij je favori…
Valentijnsdag is bijna hier en naast het verwennen van je crush …»
ZARA opent grootste winkel ter wereld in Rotterdam
Wie is er nu niet dol op ZARA? Deze winkel heeft natuurlijk ieder seizoen weer een …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top