Koekjes, snoep, taart: Het liefst eten we alles wat los en vast zit. Maar ja... Elk pond je gaat door het mondje, dus af en toe moeten we ons even inhouden en onze kaken op elkaar houden. In plaats van het eten van al die lekkernijen ruiken we dan maar al te graag aan eten, maar dat ruiken blijkt dus ook niet zo’n goed idee te zijn!
Ja, je leest het goed. De onderzoekers van UC Berkeley hebben onderzoek gedaan naar aankomen door eten. En wat blijkt? Je kunt zelfs aankomen door aan taart te ruiken. Wow! Hoe bizar is dat? Uit het onderzoek blijkt dat je hersenen heel erg makkelijk beïnvloed kunnen worden om vet te verbranden of juist op te slaan en dit allemaal komt dus gewoon door jouw reukvermogen.
De geur van eten heeft invloed op de manier waarop jouw lichaam de calorieën verwerkt. Dus als jij aan die lekkere chocoladetaart ruikt, dan neemt jouw lichaam het vet uit die taart veel eerder op. Kun jij niet ruiken? Dan gaat jouw lichaam eten veel eerder verbranden dan opslaan. Dus eigenlijk is dat laatste het beste voor jouw gewicht, maar of je daar nou zo gelukkig van wordt? Van het ruiken van taart, en überhaupt aan eten, worden we toch echt heel erg blij!
Beeld: Shutterstock
Liefs, Vera