14 september 2016 19:00 door: Laurien

9X veel voorkomende fouten tijdens het tandenpoetsen

Het is een van de eerste dingen die je ouders je leren: altijd je tanden poetsen, minstens twee keer per dag. Toch zijn er nog veel voorkomende fouten die je kan maken tijdens het poetsen van je tanden. En wist jij bijvoorbeeld dat naspoelen helemaal niet nodig is? Je kan het teveel aan tandpasta in de wasbak spugen en het restje wat overblijft werkt nog even door op je tanden!

Zo zijn er nog een aantal dingen die we soms wel eens vergeten, waar we niet aan denken of die we gewoon niet regelmatig doen, terwijl ze juist zo belangrijk zijn voor het hebben van een schoon gebit. Maak jij je schuldig aan de volgende veel voorkomende fouten die gemaakt worden tijdens het tandenpoetsen?

1. Niet elektrisch poetsen. Probeer maar eens, je zal het verschil meteen merken aan je tanden. Een elektrische tandenborstel maakt echt beter schoon dan je handtandenborstel.

2. Je tandvlees en tong vergeten. Ook daar zitten bacteriën die weer zorgen voor tandplak, dus vergeet ook je tandvlees en tong niet tijdens het poetsen.

3. Een te harde borstel gebruiken. Te hard is niet goed, te zacht ook weer niet. Ga ertussen in zitten of vraag je tandarts om advies, die kan je precies vertellen welke borstel bij jouw tanden past.

4. Te laat of niet (!) vernieuwen. Vernieuw je tandenborstel of het borsteltje van je elektrische tandenborstel elke twee maanden, dan loop je nooit te lang door met een borstel.

5. Zure producten eten of drinken voor het poetsen. Zure snoepjes, sinaasappelsap of zuur fruit kan je beter laten staan voordat je je tanden gaat poetsen óf je kunt daarna beter niet meteen (wacht minstens een uur) je tanden poetsen. Het zuur maakt je glazuur namelijk zachter waardoor het juist sneller slijt als je poetst.

6. Poetsen vervangen door mondwater. Even snel spoelen is ook goed? Nope, mondwater gebruiken na je poetsbeurt is prima, maar vervang het niet voor poetsen.

7. Te weinig of te vaak poetsen. Poets minstens twee keer per dag je tanden, maar niet vaker dan drie keer per dag.

8. Te kort poetsen. Poets in ieder geval twee minuten zorgvuldig je tanden, dus een minuut je boventanden en een minuut je ondertanden.

9. Flossen, raggen en stoken. Niet alleen poetsen is belangrijk, maar ook je gebit verzorgen met tandenstokers, flosdraad en raggertjes. You're welcome!

Beginbeeld: Shutterstock
Bron: Bellesqa

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Cadeautip: Primark kerstpakjes voor je babynichtje of -neefj…
Heb jij een klein neefje of nichtje? En daarmee bedoelen wij een babynichtje of …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
McDonald's komt met kipnuggets kerstversiering
Hou jij van McDonald's? En ga jij dan vooral langs de McDrive voor die …»
HEMA zorgt ervoor dat jij op wintersport kan voor een prikki…
Het is bijna kerstvakantie, dat betekent vrije tijd! En wat is nou leuker om deze …»
30 prachtige feestjurken voor Kerst en Oud & Nieuw
Weet jij nog niet wat je aantrekt tijdens de feestdagen? Maar je weet wel dat dit …»
Kerstboom versieren dit weekend? Check eerst dit!
Heb jij je boom nog niet staan? Ben jij van plan dit weekend je huis te versieren …»
WIN 12 repen Hands Off My Chocolate incl. de nieuwe kerstkra…
Wil jij een heerlijk chocoladepakket winnen? Let dan goed op; je kunt deze week namelijk …»
Dit zijn dé haartrends voor Kerst 2018
Of je nou lang, kort, dik, dun, krullend of stijl haar hebt, met Kerst willen wij …»
Laatste kans: Netflix verwijderd morgen deze films en series
Verwijderalarm; vrijdag 14 december worden onderstaande films en …»
Dit shop je deze maand bij Primark
In dit artikel kun je de nieuwste fashion items vinden die Primark deze maand te …»
De 30 leukste agenda's voor het jaar 2019
We zitten alweer bijna in het jaar 2019. Tijd om een nieuwe agenda aan te schaffen …»
Hoe leuk! Krabpaal laptop voor jouw hightech kat
Wie een kat in huis heeft weet dat een krabpaal een echte must is. Niet elke …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top