5X eten en drinken om je jonge huid te behouden
We willen allemaal voor altijd een prachtige, jong uitziende huid en smeren daarom van alles op ons gezicht. Van peperdure crèmes en serums tot wekelijkse anti-aging maskers, alles voor een perfect huidje. Natuurlijk zorgen deze producten ervoor dat de rimpels nog even wegblijven en er een gezonde gloed te zien zal zijn, maar wist je dat er etenswaren en dranken zijn die er voor zorgen dat je huid jong blijft?
Oftewel, van plan om dure cremètjes en serums in te slaan? Wacht dan nog heel even en voeg eerst de volgende producten toe aan je dieet. De volgende eet- en drinkwaren zullen er namelijk gezamenlijk voor zorgen dat jij je nu nog prachtige, jong uitziende huidje kunt behouden. Talloze vrouwen dromen van een jonge, zachte huid en vooral van een mooie gloed op hun huid en die is helaas moeilijk te fixen wanneer je alweer wat jaartjes ouder bent. Wees verstandig en sla de volgende producten in. Smikkelen maar!
Grab a coffee
Walnoten. In de nootjes zitten veel omega-3-vetzuren die zorgen voor meer vocht in de huid waardoor er minder rimpels ontstaan.
Koffie. Is het toch nog ergens goed voor, koffie stimuleert namelijk de bloedvaten en creëert een egale huid.
Mozzarella. Door mozzarella krijg je wittere tanden, waardoor je natuurlijk meteen jonger lijkt.
Havermout. Niet alleen super lekker als ontbijt, het zit ook nog eens vol met aminozuren en vitamine E die de huid voeden, beschermen tegen de zon en veroudering tegengaan.
Grapefruit. In deze yummie fruitsoort zit heel veel vitamine C en dat bevordert de groei van collageen. Oftewel geen slappe huid.
You're welcome!
Beeld: Honestlyyum.com
Bron: Elle.com
Liefs, Renée
Nieuwste artikelen
