10 januari 2021 05:00 door: Vera

Recept: Gezonde pindakaas-brownies bonbons

2021 is van start gegaan! Wil je dit jaar gezond starten, maar wil je af en toe ook wel wat lekkers in je mond kunnen stoppen? Dan hebben we hier een perfect recept voor je wat je gemakkelijk kunt maken: pindakaas-brownie bonbons. Kijk je mee naar dit lekkere recept? 

Bonbons zijn altijd lekker, maar heel gezond zijn ze natuurlijk niet. Helaas kunnen we het nooit houden bij 1 of 2 stuks, dus het gaat al snel mis. Gelukkig kun je van deze bonbons er gemakkelijk meer eten, want ze bevatten namelijk alleen maar gezonde ingrediënten. Ook zijn ze nog eens heel erg makkelijk te maken, want je hebt maar 5 ingrediënten nodig. Kijk: gezond en simpel, hoe fijn is dat?

WAT HEB JE NODIG?

  • 12 dadels
  • 1 el cacaopoeder
  • 1 handje rauwe amandelen
  • 2 el pindapasta
  • 1 handje pinda’s

HOE MAAK JE HET?

  1. Doe als eerste de pinda’s in de blender. Wanneer deze verkruimeld zijn leg je ze even apart.
  2. Ontpit daarna de dadels en stop ze in de blender, samen met amandelen, pindapasta en cacao.
  3. Draai daarna balletjes van dit mengsel en rol ze even door de verkruimelde pinda’s.
  4. En daarna? Eten maar!

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Bizar: Toegangsbewijzen Primark voor geld verhandeld 
Deze coronatijd is al bizar genoeg voor iedereen. De terrassen zijn dicht, je favoriete …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Ga op roadtrip door Europa langs de beste Frikandel hotspots…
Ben je ondertussen ook wel aan een vakantie of twee toe? We feel you! Gelukkig kunnen …»
Zo richt je jouw thuiskantoor perfect in!
Nu de meeste mensen al een jaar thuiswerken is een goed kantoor in je woning een …»
Zo kom je van die irritante rode scheerbultjes af!
Heb je zojuist alles geschoren, zitten er ineens allemaal rode bultjes. What …»
Zo maak je jouw voeten klaar voor de lente! 
Wekenlang hebben je voeten in laarzen, boots of sneakers gezeten. Nu het weer lente …»
Omarm je rondingen met een tattoo voor je vetrol
Wil je graag een tattoo op je rug of buik, maar twijfel je omdat je er wat vetrolletjes …»
Deze glitterbier maakt je leven een stuk leuker!
Heb jij ook zoiets van ‘We moeten de slingers zelf maar ophangen?’ Doe …»
Ontwerp je eigen trui met het hoofd van je hond of kat!
Hoe leuk! Je kunt je huisdier met zijn of haar naam laten afdrukken op verschillende …»
Twinkle Tush: het sieraad voor jouw kat z’n kont 
Heb je een leuke viervoeter in de vorm van een poes of kater in jouw bezit? Dan …»
Nieuwe trend: hoog uitgesneden string body
Hou jij wel van nieuwe mode trends en doe je negen van de tien keer ook met veel …»
Waarom je dit jaar je kerstboom lekker moet laten staan tot …
Yes, het is eindelijk 2021. Hopelijk gaat dit jaar iets leuker en vrolijker worden …»
10X mode tips van vrouwen met stijl
Je kent ze wel: vrouwen die er altijd goed uit zien no matter what. Je vergaapt …»
Zo voorkom je pluizig haar na het douchen
Je haar gewoon laten opdrogen nadat je het onder de douche hebt gewassen, is …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top