09 oktober 2015 16:00 door: Renée

6 manieren om van die verschrikkelijke kater af te komen

Je wordt wakker met een bonzend hoofd, een droge mond en oh, wat is het licht dat door je gordijnen schiet fel! Shit, een kater. Ach, het overkomt de besten. Vooral wanneer je de 25 gepasseerd bent zijn de katers ineens flink, maar dan ook flink aanwezig. Jep, ook als je de jaren ervoor als een pro drankjes 'wegatte' en de volgende dag fris en fruitig kon opstaan. Anyway, last van een kater? Zo kom je er vanaf! 

Gisteren iets teveel wijntjes naar binnen gewerkt? Of ben je van plan dit weekend van 't padje te gaan? Check dan de volgende 6 hangover cures en kom in no time van die verschrikkelijke kater af. 

1. Sprite. Een groep Chinese onderzoekers liet een groep feestgangers de volgende ochtend 57 verschillende drankjes drinken, van kruidenthee tot koolzuurhoudende dranken. Wat blijkt, Sprite was het enige drankje dat de alcohol in no time afbrak. Cheers! 

2. Slaap. Als je de tijd hebt, duik dan nog een paar uur je nest in. Het is de beste manier om over je kater heen te komen. Je lichaam zal zich, uit zichzelf, opladen en genezen. Als je niet genoeg slaapt of niet goed (iets dat alcohol ook veroorzaakt), voel je je hoogwaarschijnlijk een zombie als je wakker wordt. Drink een glas water, neem een paracetamol en kruip onder de wol. Je zult je 's ochtends of wat later op de dag veel beter voelen. 

3. Kokoswater. Alcohol droogt je lichaam uit en dus heeft je lichaam elektrolyten nodig zoals bijvoorbeeld kalium. Deze reguleren namelijk het hydratatie niveau, behalve na een avondje flink drinken natuurlijk. Nu zijn er verschillende manieren om elektrolyten binnen te krijgen, maar ga voor kokoswater. Dit zit namelijk vol vitaminen, elektrolyten en het hydrateert je lichaam. 

4. Koolhydraten. En denk dan aan crackers en geroosterd brood. Dit verhoogt namelijk de bloedsuikerspiegel, iets dat normaal gesproken niet echt goed is. Alcohol verlaagt daarentegen de bloedsuikerspiegel en dus kun je het beste gaan voor iets met veel koolhydraten. 

5. Tomatensap. In tomaten zit lycopeen en dit zorgt niet alleen voor de prachtige rode kleur, het zit ook vol anti-oxidanten die ontstekingen verminderen in het lichaam en de bloedstroom beter laten verlopen. Zo voel je je niet zo levenloos op de vroege morgen. Ook zit het vol met vitamine A en C en heeft het een hydraterende werking. 

6. Actieve kool. Het klinkt gek, maar actieve kool kan je kater verminderen. Het zou alcohol en andere gifstoffen in je lichaam absorberen en vervolgens elimineren. Last van je spijsvertering? Dan zou actieve kool ook wonderen kunnen verrichten. Je kunt het door middel van een pilletje innemen. 

Fijn weekend! 

Beginbeeld: Tumblr
Bron: Stylecaster.com

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Eens wat anders: Dalgona koffie
Het is weer weekend: pers een lekkere jus, gooi wat afbakbroodjes in de oven en …»
Wil je snel afvallen? Met yoga lukt het je!
De lente is weer begonnen en voor je het weet is het ook weer zomer. Wil je graag …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Ontdek de mooiste zwemkledingtrends van 2024 voor hem en haa…
Zomer staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je garderobe te upgraden …»
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
Dit zijn de belangrijkste woontrends van zomer 2024 
Wil je binnenkort jouw huis of kamer een make-over geven? Dan is het eens leuk om …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Top 10 exclusieve herenshirt merken voor aankomende lente
Met de lente op komst is het tijd om je garderobe te vernieuwen met stijlvolle en …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Welk sterrenbeeld past het beste en slechtste bij jou? Je ch…
Zoals je vast wel al wel doorhebt klik je met sommige mensen beter dan met andere …»
Wil jij sexy armen? Probeer dan deze workout!
Sexy armen met een workout onder de 10 minuten? Het kan! Deze onderstaande …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top