10 april 2018 05:00 door: Esther

TE LEUK: Kangoeroe workout voor strakke benen

Jammer genoeg houdt deze workout niet in dat je in een fitnessruimte staat met allemaal kangoeroes, maar je voelt je wel even als een kangoeroe als je deze grappige sport beoefent. Trek nog even een hilarische sportoutfit aan en je traint in ieder geval je buikspieren al heel erg goed (van het lachen dan hè!). Benieuwd wat de kangoeroe workout inhoudt? Je leest het hieronder!

We zagen de kangoeroe workout voorbijkomen bij zusjes Elise en Vita van de Blonde Tigers en we zijn helemaal fan. Niet alleen vanwege hun outfits (old school sportoutfits), maar ook vanwege de workout. Je springt namelijk op en neer als een kangoeroe en daarvoor heb je deze prachtige schoenen nodig met springveren.

Kangoeroe workout

Deze kangoeroe workout verbrandt twee keer zoveel calorieën als hardlopen en het is 10 keer zo leuk. De meiden van de Blonde Tigers gingen Amsterdam in (vast en zeker voor een grappige, nieuwe video!), maar je kan ook Kangoeroeles nemen natuurlijk. Een klein uurtje ben je non-stop aan het springen en dansen op de schoenen met springveren en dat zorgt natuurlijk voor hele strakke benen. De zomer is misschien bijna afgelopen, maar nu heb je wel een te gekke workout voor het komende jaar. Ga jij het proberen?

Beginbeeld: Shutterstock.com
Beeld: Instagram
Video: YouTube Blonde Tigers

Liefs, Esther


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Eens wat anders: Dalgona koffie
Het is weer weekend: pers een lekkere jus, gooi wat afbakbroodjes in de oven en …»
Wil je snel afvallen? Met yoga lukt het je!
De lente is weer begonnen en voor je het weet is het ook weer zomer. Wil je graag …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Ontdek de mooiste zwemkledingtrends van 2024 voor hem en haa…
Zomer staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je garderobe te upgraden …»
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
Dit zijn de belangrijkste woontrends van zomer 2024 
Wil je binnenkort jouw huis of kamer een make-over geven? Dan is het eens leuk om …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Top 10 exclusieve herenshirt merken voor aankomende lente
Met de lente op komst is het tijd om je garderobe te vernieuwen met stijlvolle en …»
Citytrip naar New York nu voor een prikkie
Grote kans dat jij deze zomer door de hippe straatjes van SoHo wandelt en gaat picknicken …»
Per ongeluk een Instagram foto een like gegeven? Dit is dé …
Je herkent het wel, je scrolt door de Instagram foto’s van je crush, je ex …»
Deze budget self tan facial drops wil je proberen
Heb je in de winter altijd een erg wit gezicht en ben je op zoek naar goede self …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Aha! Dit is waarom je eerst je haar moet knippen voordat je …
Verf jij jouw haar ook altijd eens in de paar maanden en laat je jouw haar altijd …»
Welk sterrenbeeld past het beste en slechtste bij jou? Je ch…
Zoals je vast wel al wel doorhebt klik je met sommige mensen beter dan met andere …»
Mmm… M&M koekjes
Vind je M&M's ook zo lekker? Ja, deze kleurrijke chocolaatjes zijn natuurlijk …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top