08 januari 2018 07:00 door: Vera

Liefdesverdriet? Zolang duurt het voordat je over je ex heen bent

Je ligt al weken depressief op de bank, je kunt geen Ben & Jerry's meer zien en hebt alle romantische en tevens agressieve films op Netflix gezien en nog steeds denk je aan hem. Hoewel jullie al een tijdje uit elkaar zijn, lukt het je maar niet om hem te vergeten. Je eet je verdriet weg en weet zeker dat je nooit meer zo iemand als hem tegen zult komen. Tenminste nu, want over een tijdje voel je je weer kiplekker! 

Liefdesverdriet kan ervoor zorgen dat je zo'n drie kilo aankomt van alle chocoladerepen, je tranen op zijn en je pas rond het avonduur je bed uitkomt. Je leven staat voor even op zijn kop, voor even ja, want onderzoek wijst uit dat je je over een tijdje weer beter voelt. Schijnbaar heb je een exact aantal dagen nodig om over je ex heen te komen. Oh? 

Girlpower

Geloof het of niet, na drie maanden is je gebroken hart weer geheeld. Relatietherapeut Dr. Paul Hokemeyer ging op onderzoek uit en geeft aan dat je 90 dagen nodig hebt om over je ex heen te komen en om je beter te voelen. De ergste pijn zal tegen die tijd weg zijn. Mede omdat je hormonen na 12 weken weer in balans zijn. Hierdoor kun je weer helder naar de wereld kijken en kom je erachter dat je hem helemaal niet nodig hebt, #girlpower

"Vlak na een relatiebreuk, krijgen we onmiddellijk een ‘vecht-of-vluchtreactie' waarbij we intense boosheid of verlammende depressieve gevoelens ervaren. Dat hevige stadium blijft tot ongeveer 90 dagen na de breuk duren", aldus Dr. Paul Hokemeyer. 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Eindelijk! McDonald’s komt met veggie McNuggets
De veggies onder ons zullen vast blij zijn met de burgers Veggie Homestyle …»
Hotspot alert: ’s Werelds grootste chocolade museum in Ant…
Het 's werelds grootste chocolade paradijs met een oppervlakte van 4000 …»
Quiz: Kom erachter waar jij je prins op het witte paard zal …
Ben jij single en aan het wachten op de eerste ontmoeting met je toekomstige man? …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
DIY: Bijna jarig? Maak je eigen donut-wall
Waarom gebak als verjaardag traktatie? Een bord met soesjes of een slagroomtaart …»
Last van hooikoorts? Gin tonic helpt!
Heb jij elk jaar weer last van die irritante hooikoorts? Je hebt een loopneus, tranende …»
Aha! Warm voetkussen deze week te koop bij Lidl 
Geniet jij na een lange werkdag ook zo van een avondje Netflix op de bank? Op de …»
H&M musthaves tot €5,00 die je niet kunt laten liggen
Ben je op zoek naar betaalbare en tegelijkertijd trendy kleding, sieraden en beautyproducten? …»
Met deze unicorn wc-papier wordt afvegen nog eens echt leuk!
Altijd al een unicorn willen voelen, zelfs als je op de wc zit? Dan heb je nu geluk. …»
Fit en slank met bootcamp: profiteer nu van spotgoedkope les…
Altijd al eens willen bootcampen? Dan is dit het perfecte moment! Bij HEMA …»
Kortingen lopen hoog op bij America Today: shop nu deze 30 s…
Januari is de maand van de uitverkoop. Wil je slim shoppen? Sla dan nu je slag bij …»
Shop nu de meest sexy Valentijn lingerie bij Primark
Het is bijna 14 februari en dan wil je er op je mooist uitzien voor je partner. …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top