28 december 2016 15:00 door: Zofia

5X waarom huilen goed voor je is

Huilen is iets wat je niet snel doet en zeker niet op openbare plekken, zoals in de trein of op je werk. Het is iets waarvoor iedereen zich schaamt en al helemaal niet wil laten zien aan vreemde mensen die je niet goed kent. De reden waarom je moet huilen? Daar kunnen verschillende redenen voor zijn. Het gaat niet goed thuis of op je werk of je moet huilen om helemaal niks, maar je bent die dag gewoon emotioneel. Als je thuis komt, rollen de tranen naar beneden...

Ja, een heavy topic zo  de feestdagen door. Maar ik word altijd een beetje emotioneel aan het einde van het jaar. Je denkt aan de dingen die je dit jaar hebt meegemaakt. Aan de leuke, maar ook aan de minder leuke dingen. Helaas gaat alles om je heen gewoon door. Werk, studie en je sociale leven.

Wanneer je eindelijk een avondje voor jezelf hebt, laat jij je tranen rollen en dat zorgt voor opluchting. Vanaf nu moet je tranen gewoon lekker laten rollen, want het is juist goed om je gevoelens te uiten. Een stevige huilbui is namelijk heel gezond en dit is waarom:

5x waarom huilen goed voor je is

1. Je voelt je daarna stukken beter. Als je alles eruit heb gegooid, lijkt het alsof je al het 'negatieve' van je af hebt geschud. 

2. Je voelt achteraf geen steen meer in je maag. Alles is eruit en je kan weer verder met de dingen waar je mee bezig was. 

3. Zo heb je des te meer zin in het nieuwe jaar. Forget the bullshit and start over. 

4. Je tranen doden bacteriën. Het traanvocht bevat lysozyme, een eiwit die celwanden van bacteriën afbreekt. 

5. Door tranen zie je beter. Tranen hydrateren je oogballen en oogleden en voorkomt uitdroging van de slijmvliezen. Zonder tranen kan je helemaal niks zien. 

Jank heel 2016 eruit en ga gelukkig het nieuwe jaar in! Cry baby, cry! 

Beginbeeld: Shutterstock
Beelden: Instagram

Liefs, Zofia

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
21x Primark badkleding + boek direct je zomervakantie
Primark is al helemaal in de voorjaarsstemming. En waarom ook niet? Je wordt toch …»
Recept: Taart kan ook gezond zijn. Kijk maar naar deze kwark…
Wil jij een makkelijke maar heerlijke taart maken? Probeer de aardbeien kwarktaart! …»
Overal koffiedrinken met de draagbare espressomachine
Vandaag de dag is koffie een van de belangrijkste handelsproducten ter wereld. Niet …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Deze gadget maakt de sneeuwpret nog leuker!
Als we de weervrouw moeten geloven, zal er binnenkort sneeuw vallen in …»
Hebben! ZARA verkoopt McDonald's collectie
YES! Onze twee favoriete bedrijven zijn een samenwerking aangegaan. ZARA en McDonald’s …»
Pizza Monopoly is het spel van je dromen!
Hou jij van pizza’s en Monopoly? Dan heeft Fashionlab het juiste spel voor …»
's Werelds grootste chocolade walhalla gaat bijna open en hi…
Het 's werelds grootste chocolade paradijs met een oppervlakte van 4000 …»
WINNEN: 2x €50 shoptegoed bij My Jewellery
Wil jij shoptegoed winnen t.w.v. €50,00 om een anti-valentijns armbandje …»
BFF date? Dit roze Instagram-waardige koffietentje wil je be…
Zin in een break? Ben je op zoek naar een leuke stedentrip met je vriendinnen? Zoek …»
Koude handen achter de laptop? Dit hondenpootje is dé oplos…
Het is nu al fris buiten en de komende weken zal het nog kouder worden. Er is zelfs …»
Dit zijn de leukste vintage markten van Nederland
Markten met tweedehands spullen en vintage kleding zijn populairder dan ooit! Lekker …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top