17 mei 2016 09:00 door: Laurien

Mensen die geen vlees eten leven een stuk langer

Een stukje biefstuk hier, een bordje carpaccio daar: dagelijkse kost voor de vleeseters onder ons, maar misschien denk je wel twee keer na over dat stukje vlees op je bord nadat je dit artikel hebt gelezen. Onderzoek wijst namelijk uit dat het eten van ook maar het kleinste beetje vlees je levensduur drastisch kan verkorten.

Goed nieuws voor vegetariërs! Onderzoekers van de Mayo Clinics in Arizona zijn namelijk te weten gekomen dat je een stuk langer leeft als je geen vlees eet. Maar liefst 3,6 jaar, mits je langer dan 17 jaar vegetarisch eet. Maar ook als je net pas bent gestopt met vlees eten, werkt dit in je voordeel, want ook dan wordt je levensduur verlengd ten opzichte van vleeseters.

Hoe dit nou komt? Brookshield Laurent van de New York Institute of Technology College of Osteopathic Medicine zegt hierover: "De uitkomst laat zien wat we al dachten: wat we eten heeft de potentie ons te schaden of te genezen". Vooral rood en bewerkt vlees zoals salami, ham, knakworsten en biefstuk zijn heel schadelijk voor je gezondheid. Zelfs het kleinste beetje rood vlees kan al zorgen voor een verhoogde bloeddruk, hart- en vaatziektes en zelfs kanker.

Uit het onderzoekt komt ook naar voren dat een veganistische lifestyle erg goed is voor je gezondheid: je BMI verlaagt, je hebt een verminderde kans op diabetes en hart- en vaatziektes en het zorgt voor een lagere bloeddruk.

Dus, de keuze is aan jou: ga je voor een paar bitterballen of voor een paar jaartjes extra leven zonder vlees?

Bron: Munchies
Beeld: Pinterest, Tumblr

Liefs, Laurien

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Dit zijn de beste telefoons om selfies mee te maken
Ben jij ook zo dol op het maken van selfies? Zo dol zelfs dat 99% van je …»
Weird: masturbatiepauze is nu het nieuwe ding op werk
Dat werken stress geeft weten we allemaal. Steeds vaker hebben mensen een …»
#Braless: Kendall Jenner doet een Kim Kardashian en showt ee…
Oehlala! Kendall Jenner gaat voor een wel heel gewaagde outfit tijdens een dagje …»
#Collarbone challenge: weer een bizarre social media trend o…
In China is wederom een nieuwe bizarre challenge ontstaan waardoor er nu foto's …»
#Dadbod: 8x celebs met de hotste dadbods
Sinds deze week is de 'dadbod' helemaal booming. Voor diegene die onder een …»
#fakecationing, de internet trend onder niet-vakantiegangers
Een dagje naar de maan, een middagje op een onbewoond eiland doorbrengen, een …»
#Fitgirlcode, dé Nederlandse health website
#FITGIRLCODE is een online community die vrouwen inspireert en motiveert …»
#grannyhair oftewel grijs geverfd haar: yay / nay voor deze …
Grijs haar iets voor oudere mensen? Think again, het is namelijk dé trend op …»
#Hairenvy: 9x de mooiste krul kapsels van celebs
Helaas ben ik zelf niet gezegend met lange golvende krullen. Mijn haar is zo steil …»
#ImNoAngel campagne gaat de strijd aan met Victoria's Secret
Het Amerikaanse lingeriemerk Lane Bryant haalt met haar nieuwste …»
#Nomakeup: celeb selfies zonder make-up
Tegenwoordig delen celebs alles met hun fans dankzij social media. Wat ze aan …»
#Rokjesdag: shop de mooiste rokjes voor het warme weer
Yay! Rokjesdag is eindelijk hier. Al weken zitten we te wachten tot het …»
#Tallgirlproblems: 5x kleding- en online shoptips voor lange…
Nederland staat niet alleen bekend om haar molens, gelegaliseerde drugsbeleid, …»
#TheDress part 2: welke nagellak matcht bij deze schoenen?
En ja hoor, het is weer gebeurd! We zijn net allemaal een beetje over de sensatie …»
& Other Stories breidt beautylijn uit met yummie eaux de toi…
Yay! Onze favo Zweedse winkel & Other Stories breidt haar beautylijn uit met …»
& Other Stories gebruikt 'echte vrouwen' als modellen voor l…
& Other Stories heeft een bijzondere lingeriecampagne neergezet die net iets …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top