27 april 2018 08:00 door: Vera

  Oeps… Zoveel calorieën zitten er in een tompouce

Traditiegetrouw eten we een lekkere oranje tompouce op Koningsdag en ja ook vandaag eten we met alle liefde wel weer één of twee tompouces. Maar stiekem zitten er toch heel wat calorieën in zo’n lekker oranjegebakje. Een stuk meer zelfs dan wij hadden gedacht. Benieuwd? Lees dan snel verder.

Hou je vast… Een tompouce bevat al snel 400 calorieën. En dat niet alleen: ook zit het bomvol met suiker. Tjah, echt fijn is dat niet, maar gelukkig eten we niet elke dag zo’n lekker gebakje. Mochten al die calorieën je helemaal niets interesseren en heb je opeens gigantische trek gekregen in een lekkere tompouce? Check dan hieronder het recept voor oranje mini tompouces!  

Zelf tompouces maken is helemaal niet zo moeilijk als je in eerste instantie misschien denkt. Tenminste... met dit recept dan. Voor de oranje mini tompouces heb je namelijk maar een paar kant-en-klare ingrediënten nodig en vervolgens flans je de koninklijkegebakjes zo in elkaar. Neem het volgende boodschappenlijstje mee naar de winkel: bladerdeeg (5 plakjes), een zakje banketbakkersroomslagroom (evenredig aan de hoeveelheid banketbakkersroom), 200 gram fondantglazuur, oranje kleurstof en een spuitzak.

ZO MAAK JE DE MINI ORANJE TOMPOUCES

Snijd de plakjes bladerdeeg in vieren voor mini tompoucen of in tweeën voor het normale formaat en prik met een vork gaatjes in het deeg. Bak het bladerdeeg af volgens de verpakking en laat ze daarna afkoelen. Maak het banketbakkersroom aan met water en meng hier dezelfde hoeveelheid opgeklopte slagroom doorheen, dit is de vulling van je tompoucen. Het oranje glazuur maak je door het fondantglazuur in een schaaltje te mengen met twee eetlepels water. Voeg ten slotte wat druppels oranje kleurstof toe.

Zijn je plakjes bladerdeeg goed afgekoeld? Verdeel dan het glazuur over de helft van de plakjes en laat ze iets uitharden. Breng zo nodig een tweede laag glazuur aan. Vul de spuitzak met de vulling en verdeel dit over de overige plakjes afgebakken bladerdeeg. Druk de oranje bovenkantjes op de vulling en klaar zijn je koninklijke oranje mini tompoucenEnjoy!

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Te leuk: AliExpress verkoopt een paleisje voor je goudvis
Is een goudvis een huisdier? Tuurlijk! De goudvis is de bekendste vis die de …»
Shop alert: Primark lanceert gloednieuwe Friends collectie
Ben jij een die hard fan van de serie Friends? Dan hebben wij goed nieuws voor jou. …»
Yes! De MAC Cosmetics adventskalender is dit jaar eindelijk …
Ieder jaar weer zijn we rond eind oktober al druk op zoek naar een adventskalender. …»
Leuke kerstcadeautjes onder de €10
We kunnen het nu echt niet meer ontkennen: Christmas is coming! Met nog maar 10 …»
Tips hoe je iemand het beste kunt afwijzen
Is iemand helemaal hotel de botel van jou en merk je dat werkelijk aan alles, maar …»
Top 10 beste winkelsteden van Europa
"Ik hou van mijn geld waar ik het kan zien, hangend in mijn kast", het …»
Win: Oolaboo Bronzer set t.w.v. €79,95 voor een sun kissed…
Wil jij een gebruinde huid? Hou jij van een lekker kleurtje op je gezicht en …»
Op deze manier kom jij tijdens Kerstmis 2019 niets aan!
Nog een paar uur en het vreetfestijn genaamd Kerstmis gaat weer van start, het is …»
NikkieTutorials onthult: ‘Ik ben transgender’
Nikkie de Jager (25) van NikkieTutorials heeft in haar nieuwste video laten weten …»
Deze gadget is te geniaal als je een hond hebt
Heb jij een hond en ga je graag met jouw trouwe viervoeter naar het strand, bos …»
Shop vanaf vandaag de H&M Conscious Exclusive collectie 2019
H&M lanceert vandaag een nieuwe collectie. De 10e Conscious Exclusive-collectie …»
In deze huispakken chill jij je deze herfst en winter op de …
We kunnen er niet meer omheen: het is koud en nat buiten en dat vraagt om heel veel …»
Dit kussen is te hilarisch voor alle single meiden onder ons…
Ben jij single en mis jij soms stiekem het andere geslacht naast je in bed? Waarom …»
Deze matchende pyjama voor jou en je hond moet je hebben
Is jouw trouwe viervoeter ook je beste vriend? Dan hebben we hier iets heel erg …»
Ga dit weekend naar de silent disco schaatsen in Rotterdam
De regenboog schaatsbaan in Rotterdam is weer open! Jihaaa. Ben jij dol op alles …»
Rol jezelf met deze deken op tot burrito 
Heb jij deze week tijdens alle feestdagen lekker wat vrije dagen en heb je …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl/privacy
top