08 augustus 2016 19:00 door: Zofia

10X dingen die we allemaal doen na een break-up

Ik hoop dat je dit nog nooit heb meegemaakt, maar helaas ben ik bang van wel: liefdesverdriet. Een break-up is een pijnlijk proces, je moet weer wennen aan het single bestaan en met het gemis om leren gaan. Je verstopt je in een cocon en je wil er voorlopig nog niet uit. Na een break-up voelt het alsof de wereld om je heen vergaat. Er zijn een aantal dingen die je beter gelijk kan doen na een break-up om de pijn te verzachten. Listen ladies! 

Tijdens het proces vraag je jezelf weleens af: 'Word ik gek?' Je herkent jezelf niet meer. Maar echt, bijna iedereen maakt deze fouten wel. Dus het is menselijk. Herken jij jezelf al? 

1. Verwijder zijn nummer en eventueel zijn Facebook. Voorkom dat je contact met hem gaat zoeken of 100x gaat checken of hij online is geweest op Whatsapp of Facebook. Wees geen creepy stalker. Je raakt zo niet sneller over hem en je wordt er niet gelukkiger van. 

2. Zoek afleiding. In je bed liggen met chocolade en Netflix klinkt verleidelijk, maar maakt het proces niet sneller. Zoek afleiding en trek erop uit. 

3. Grijp niet naar de fles. Een kater en liefdesverdriet is een verschrikkelijke combinatie. Echt ver-schrik-kelijk! 

4. Eet gezond. Je hebt vast geen zin in eten, alleen in chocoalade. Maar door gezond te eten, krijg je energie en voel jij je beter. Koken kan ook heel leuk en ontspannend zijn. Koop een leuk kookboek en kies daar de lekkerste maaltijden uit. 

5. Kijk uit wat je op social media post. Je hoeft echt niet om de haverklap party foto's op social media te plaatsen, om te laten zien dat je zo gelukkig bent. Hij weet dat je dat niet bent en je beste vrienden ook niet. Bovendien kent iedereen dit trucje wel, dus je valt zo door de mand. 

6. Laat hem los. Er zal een moment komen dat hij een nieuwe vriendin heeft. Laat de hoop varen dat het nog goed komt. Het komt niet meer goed, want het is uit. Sorry!

7. Neem 'laten we vrienden blijven' niet te serieus. Bijna iedereen die een beetje goed uit elkaar is gegaan, zegt dit. Vrouwen kunnen dit wel heel letterlijk nemen en vragen al vrij snel of hij een keer een drankje wil doen. Heel weinig koppels kunnen na de break-up bevriend blijven, dit heeft tijd nodig. Ook jij hebt tijd nodig. Het is beter om hem nog even niet te zien. 

8. Wees geen egoïst. Kijk, dat je erover wil praten is logisch. Dit doe je waarschijnlijk bij je beste vrienden, maar er zijn grenzen. Op het moment dat je geen interesse meer toont in de ander, STOP. Dit kan namelijk vervelend en ongeïnteresseerd overkomen. Doe dit zeker niet bij iemand die je al een tijd niet hebt gezien. Bijvoorbeeld een oude vriendin waarmee je een drankje gaat doen. Zij wil echt niet heel de avond luisteren naar jou struggles

9. Forceer niks en zeg niet steeds dat je 'eroverheen' bent. Een break-up heeft tijd nodig. Door steeds te zeggen dat je eroverheen bent, helpt niks en je vrienden weten dat het niet zo is. 

10. Duik niet te snel in een nieuwe relatie. Stap niet te snel in een nieuwe relatie. Weet dat het oké is to be single. 

11. Pieker niet teveel. Je wordt er diep ongelukkig van en ook nog eens onzeker. Houd voor jezelf een piekermomentje. Om 19:00 uur 's avonds mag je een halfuurtje piekeren en daarna moet je ook echt stoppen. 

Beginbeeld: Shutterstock
Gifs: Giphy

Liefs, Zofia

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Deze Netflix films en series verschijnen in de tweede helft …
Januari is de maand waarin we het liefst na werk direct op de bank ploffen …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Yes! Dit zorgt ervoor dat je afvalt en het is heel simpel!
De meeste van ons zijn de eerste maand van het jaar druk bezig met het volgen van …»
HEMA's valentijnscollectie: wij zijn totally in love
Samen de liefde vieren; dat is waar Valentijnsdag om draait. Of je nu je moeder, …»
BFF date? Dit roze Instagram-waardige koffietentje wil je be…
Zin in een break? Ben je op zoek naar een leuke stedentrip met je vriendinnen? Zoek …»
De allerfijnste eyeliners van dit moment shop je hier
De eyeliner gaat nooit uit de mode. Wat opvalt is dat dit make-upproduct juist …»
Xess Xava model voor Yolanthe's nieuwe kidscollectie Bananas…
De alleskunner Yolanthe Sneijder-Cabau kondigde vandaag leuk fashionnieuws …»
Vanaf nu maak jij alleen nog maar een Spaanse omelet
Waarom eten we een Hollandse omelet als de Spaanse omelet bestaat! Eenmaal geproefd …»
Ben & Jerry's introduceert valentijns ijs  
Met Valentijnsdag heb je een date met je partner, of misschien met je mama of beste …»
Quiz: Op welke celebrity lijk jij het meest?
Ben jij je leven lang fan van J.lo? Ben jij totally in love met de muziek …»
Dagje shoppen? Dit is het populairste winkelgebied!
Het grootste winkelplatform van Nederland maakte vandaag de 10 populairste …»
Pandora’s Valentijnscollectie 2019: om verliefd op te word…
PANDORA's boodschap voor Valentijnsdag is een liefdesverklaring voor vrienden, …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top