09 december 2014 14:00 door: Liora

Zo traint Angel Lily Aldridge voor de Victoria's Secret Fashion Show

Die killer bodies van Victoria's Secret modellen komen niet uit de lucht vallen, dat bewijst Vicotria's Secret Angel Lily Aldridge maar weer eens. Door Vogue werd ze gevolgd tijdens het trainen voor de grote lingerieshow en dat is op z'n zachtst gezegd geen kattenpis. Check het filmpje hieronder en raak geïnspireerd (of zoals ik al uitgeput als ik er naar kijk). 

Lily Aldridge gaat alweer heel wat jaartjes mee als Victoria's Secret Angel, maar daar werkt ze dan ook kei- en keihard voor. Dat bewijst ze door haar gemiddelde trainingsdag te delen met Vogue. Het fashion magazine volgde haar tijdens haar strikte training en dieet-schema voor de grote Victoria's Secret Fashion Show. Jup, zelfs angels moeten werken voor die killer abs

Victoria's Secret Angel workout

Alleen als ik al zou weten een dag zoals die van Lily voor de boeg te hebben, zou ik niet eens uit bed kunnen komen. Het supermodel begint de ochtend met een shake en gaat daarna als de wiedeweerga naar een ochtendles yoga. Vervolgens gaan we door naar een intense balletles, om af te sluiten met een paar fitnessapparaten om de armen en benen te trainen.

Na een healthy lunch van vis en groente gaat ze nog even hardlopen en door naar de cycle sportschool om zich in het zweet te werken op de fiets terwijl ze ondertussen haar armen traint met gewichten. Was je, net als ik, al lang en breed dood neergevallen bij alleen de gedachte aan deze activiteiten op een dag, dit is dus nog niet eens alles. Om de dag af te sluiten bokst Lily nog even alle agressie eruit in een privéboksles. Tja, het leven van een Victoria's Secret model is klaarblijkelijk niet alleen rozengeur en maneschijn. 

Beginbeeld: Hollywoodtake.com
Video: YouTube Vogue 

Liefs, Liora

Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Toblerone mousse: zo maak je het! 
Heb je binnenkort visite waarvoor je gaat koken? Dan hebben wij in ieder geval al …»
Nu bij HEMA: 3-daagse stedentrip naar een stad naar keuze
Hou jij van reizen en wil je graag een 3-daagse stedentrip plannen met je vriendinnen? …»
Het is bevestigd: Disney+ komt op 12 november naar Nederland…
Goed nieuws! Disney heeft officieel aangekondigd welke landen als eerste gebruik …»
Dit gigantische roze huis in Hudson is het ultieme uitje
Hou jij van roze en wil jij graag een reis maken naar Amerika? En ben je toevallig …»
Maltesers brengt een witte chocoladetruffel uit voor Kerstmi…
Als je nog steeds rouwt om het verlies van witte chocolade Maltesers van een paar …»
Volgende maand opent er een Instagram hotspot in Amsterdam!
Hier wil je heen! Een Instagramparadijs voor alle Instagrammers onder ons. Nog even …»
Koop sloffen die identiek zijn aan je kat of hond
Kan jij geen genoeg krijgen van je lieve hond of lieve poezenbeest en loop je het …»
Wandel dit café binnen en je bent in een stripboek beland
Hoe gaaf is dit stipverhaal café. Alles in dit café is zo gemaakt …»
McDonald's verkoopt Sharebox met kipnuggets en kaassouffles!
Hou jij van McDonald's? Ben je er vaak te vinden, maar mis je snacks met kaas? …»
Laptop nodig voor je studie? Albert Heijn verkoopt laptops v…
Voor je studie heb je niet alleen schriften, mappen en een rekenmachine nodig. Ook …»
Rennen! Hunkemöller verkoopt nu heel voordelig lingerie  
Word het tijd om nieuwe slipjes in te slaan? Zijn je oude aan vervanging toe? Dan …»
Stel je eigen Tony’s Chocolonely reep samen!
Hou jij van Tony’s Chocolonely? Dan hebben wij goed nieuws! Je kunt nu namelijk …»
Deze films en series komen in tweede helft van augustus op N…
Er is veel bewolkt weer voorspeld. Perfect weer dus voor een Netflix weekend! Guess …»
Er bestaat nu een abonnement op Nike sneakers
Hoe vet! Met de Nike Adventure Club kunnen kids uit de VS vanaf nu een abonnement nemen …»
De 10 nieuwste IKEA items vind je hier
IKEA is onze favoriete winkel. Je komt na een bezoek aan deze winkel vaak met nieuwe …»
Het bestaat! Een AirBnb in de vorm van een hond
Hondenliefhebbers opgelet want jullie kunnen nu in een huis overnachten in …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top