Hoe irritant is het als je verkouden bent en constant een verstopte neus hebt? Heel vervelend inderdaad en al helemaal als je geen neusdruppels bij je hebt om het te verhelpen. Zit je daar de hele dag te snakken naar adem achter je bureau. Gelukkig hebben wij simpele en toch wel ietwat bizarre trucjes gevonden die wonder boven wonder écht werken. Check de video hieronder en wees nooit meer afhankelijk van neusdruppels!
Dat neusdruppels niet de beste remedie is tegen een verstopte neus, is al eeuwen bekend. Door het te vaak te gebruiken, kun je er zelfs een soort van verslaafd aan raken. Ook daarom zijn deze twee alternatieve trucjes tegen een verstopte neus toch best handig om onder de knie te krijgen. In het filmpje hieronder worden twee trucs tegen een verstopte neus uitgelegd.
Verstopte neus
De eerst truc tegen een verstopte neus heet de 'tongue tap', hierbij druk je het topje van je tong tegen de bovenkant van je mond en laat je deze weer los terwijl je met twee vingertoppen tussen je wenkbrauwen drukt. Door dit ongeveer 20 seconden te doen, 'schommel' je een botje heen en weer dat in je neus zit en hierdoor zul je weer vrij kunnen ademen door je neus. De tweede truc is iets makkelijker. Gooi je hoofd iets naar achteren en houd je adem zolang mogelijk in terwijl je je neus dichtknijpt. Als je weer naar adem snakt, zul je vrij door je neus kunnen ademen doordat je hersenen een signaal krijgen dat ze niet genoeg zuurstof binnen krijgen. Check de video hieronder voor een complete demonstratie van deze twee handige verstopte neus trucs!
Beeld: Tapeta
Video: YouTube Prevention Magazine
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF