01 juni 2015 09:00 door: Liora

Mini bikini body workout in 8 minuten

Oh yeah! De zomervakantie komt steeds dichterbij, al raken we tegelijkertijd ook lichtelijk in paniek, want is je lichaam wel klaar voor die superleuke nieuwe bikini? Twijfel je daar nog over? Probeer dan de onderstaande mini bikini body workout van YouTuber Cassey Ho. Met een paar simpele, maar intensieve workout moves brengt zij jou dichterbij het bikini lichaam dat jij voor ogen hebt! 

De winter is voorbij gevlogen en ineens is het alweer juni! Dat betekent dat de tijd begint te tikken, aangezien het niet lang meer duurt voordat we allemaal massaal vertrekken voor onze zomervakantie. De bikini's zijn al binnen, nu het bikini lichaam nog! Wil jij je extra focussen op het trainen van je bikini body? Dan hebben wij dé workout voor jou!

Bikini body in 8 minuten 

Onze favoriete virtuele workout trainer Cassey Ho heeft weer een briljante workout van onder 10 minuten gecreëerd. Hij bestaat uit vier workout moves die je elk twee minuten moet volhouden. Spoiler alert: juich niet te vroeg. De workout mag dan kort zijn, de moves zijn erg intensief. Benieuwd welke dat zijn? Leg je yogamatje maar klaar en doe mee met de onderstaande bikini workoutWork that body! 

Beeld: Pinterest
Video: YouTube Blogilates

Liefs, Liora


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Welk sterrenbeeld past het beste en slechtste bij jou? Je ch…
Zoals je vast wel al wel doorhebt klik je met sommige mensen beter dan met andere …»
Wil je snel afvallen? Met yoga lukt het je!
De lente is weer begonnen en voor je het weet is het ook weer zomer. Wil je graag …»
Eens wat anders: Dalgona koffie
Het is weer weekend: pers een lekkere jus, gooi wat afbakbroodjes in de oven en …»
Top 10 exclusieve herenshirt merken voor aankomende lente
Met de lente op komst is het tijd om je garderobe te vernieuwen met stijlvolle en …»
Ontdek de mooiste zwemkledingtrends van 2024 voor hem en haa…
Zomer staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je garderobe te upgraden …»
Dit zijn de belangrijkste woontrends van zomer 2024 
Wil je binnenkort jouw huis of kamer een make-over geven? Dan is het eens leuk om …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Yummy, deze poppy seed roll is te lekker! 
Wil je eens wat lekkers maken, dat anders dan anders is? Dan hebben we hier een …»
Wow! Dyson lanceert limited collectie in mooiste kleuren
Wil je al tijden een Dyson Airwrap aanschaffen, maar wel in een mooie kleur? Dan …»
5 aandachtspunten bij het kopen van nieuwe schoenen
Hebben je huidige schoenen hun beste tijd wel gehad? Of ben je er gewoonweg op uitgekeken? …»
Poepen op werk? Zó doe je dat!
Poepen is altijd nog een beetje een taboe, ook op het werk. Je bent daar heel wat …»
Appelcider zelf maken? Dat doe je zo!
Hou je van warme drankjes, zeker tijdens koud winterweer? Dan hebben we hier een …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top