Grote kans dat jij al meer dan 50 selfies hebt gemaakt, voordat je die ene Instagram worthy selfie te pakken hebt, Want hé, hij moet natuurlijk wel perfect zijn voor als je crush hem toevallig te zien krijgt. Ook heen en weer Snapchatten is iets waar je waarschijnlijk dagelijks mee bezig bent. Zo sturen jij en je vriendinnen elkaar de gekste snaps met de apartste filters. Maar is dit wel goed voor je gezondheid?
Het antwoord is nee. Je wist misschien al dat het licht van je telefoon invloed had op je slaap, maar op de gezondheid van je huid? Dat is nieuw! Het verouderen van je huid ligt natuurlijk niet alleen aan het maken van selfies, maar komt ook doordat je je telefoon dicht bij je gezicht houdt. Misschien is het dus na dit artikel een goed idee om wat minder tijd te besteden aan Snapchat of Instagram selfies.
Er zijn drie oorzaken voor het verouderen van je huid: vervuilde lucht, zonlicht en High Energy Visible Light (HEV). Die laatste is 'blauw licht' en, je raadt het al, het licht dat van je telefoon en/of tablet afstraalt. Onder andere dit HEV licht zorgt ervoor dat je huid zich minder snel en minder goed kan herstellen van schade. Heb jij plotseling sproetjes of donkere vlekjes op je wangen en last van donkere kringen onder je ogen? Dan kan dit een teken zijn dat je huid echt aan het aftakelen is door het licht van je telefoon.
OH MY, wat nu
Tegen de boosdoener zonlicht, kun je je gezicht nog beschermen met zonnebrandcrème. Maar hoe zit dat met HEV licht? Zonnebrand werkt in ieder geval niet. Wel helpt het om zowel 's middags als 's avond antioxidantcrème te gebruiken. Verder kun je dankzij de nieuwe iOS 9.3 update van Apple het blauwe licht dat je telefoon uitstraalt verminderen. Zet hiervoor de 'Night Shift' modus aan in de instellingen van je beeldscherm.
Bron: Elle
Beeld: Tumblr
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF