02 juli 2016 07:00 door: Anne

Recept: yummy bananen-kokos koekjes

Het liefst snack ik de hele dag door, al weet ik natuurlijk dat dit niet echt gezond is. Een stukje fruit of wat tomaatjes zijn natuurlijk altijd beter dan het leegeten van een pak koekjes. Misschien wil je wel gezond snacken, maar heb je gewoon geen zin om er heel veel moeite voor te doen. Gelukkig hoef je echt niet altijd moeilijk te doen om gezond te zijn en deze bananen-kokos koekjes zijn het bewijs! Nomnomnom...

Ik ben echt gék op kokos. Het is een heerlijke gezonde variant om je gerecht iets zoeter te maken, zonder dat je je hier schuldig over hoeft te voelen. Het kan lekker door de yoghurt of als finishing touch bij je recept. Zo gemakkelijk was gezond zijn nog nooit!

Wat heb je nodig?

- 1 banaan
- 3/4 kop kokosrasp
- Blender of keukenmachine

How to

Verwarm de oven voor op 175 graden. Pak de bakplaat erbij en bedek deze met een stuk bakpapier. Doe daarna de banaan en de kokosrasp in de blender of de keukenmachine en blend deze tot een geheel. Vervolgens verdeel je ze in kleine bolletjes die je uitdrukt op de bakplaat tot ze eruit zien als koekjes. Doe de bakplaat in de oven en bak ze voor ongeveer 25 minuten tot ze goudbruin zijn. Klaar zijn je gezonde koekjes!

Yummy recept voor no bake havermoutkoekjes.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy

Liefs, Anne


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Omarm je rondingen met een tattoo voor je vetrol
Wil je graag een tattoo op je rug of buik, maar twijfel je omdat je er wat vetrolletjes …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Workout bolle wangen: zo verdwijnen ze!
Heb jij bolle wangen en voel jij je daardoor net een hamstertje die voor …»
Deze opblaasbare prinsessenkoets wil je hebben! 
Al aan het voorbereiden op een heerlijke zomervakantie? Dan moet je natuurlijk wel …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Mmm... Maak je eigen stroopwafels
Ben je ook zo dol op stroopwafels en ga je als je op de markt komt dan ook altijd …»
Deze bureaustoel is perfect om tijdens je werkpauze een dutj…
Ben je vaak nog op kantoor te vinden en ben je in de pauze weleens moe? Kijk, dan …»
Deze glitterbier maakt je leven een stuk leuker!
Heb jij ook zoiets van ‘We moeten de slingers zelf maar ophangen?’ Doe …»
Knoei jij altijd met eten? Dan ben je hartstikke gezond!
En ja hoor… Daar gaat weer een sliert spaghetti op je witte blouse. Eet jij …»
Mmm... Croissantjes met paaseitjes!
Morgen is het weer Pasen, dus tijd om na te denken wat voor lekkers je gaat maken. …»
Søstrene Grene heeft eindelijk een webshop geopend
Loop je wanneer je in de stad bent als eerste naar Søstrene Grene om te kijken …»
Weekendtip: Maak je eigen geurstokjes
Heb jij in iedere ruimte van je huis het liefst ook geurstokjes staan? Heerlijk! …»
Deze deken met mouwen van IKEA wil je hebben! 
Ben jij iemand die het altijd koud heeft en het liefst de hele dag gewikkeld in …»
Let op de volgende dingen en kies voortaan gemakkelijk het g…
Net zoals bij iedereen van onze leeftijd is je telefoon een belangrijk onderdeel …»
De leukste sneakers voor de herfst
We krijgen maar niet genoeg van sneakers. Het nieuwe herfstseizoen is gelukkig weer …»
Trend: Dit zijn de stoerste cowboylaarzen voor aan jouw voet…
Heb je het in de winter ook altijd zo koud, maar wil je toch nog leuke jurkjes en …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top