02 juli 2016 07:00 door: Anne

Recept: yummy bananen-kokos koekjes

Het liefst snack ik de hele dag door, al weet ik natuurlijk dat dit niet echt gezond is. Een stukje fruit of wat tomaatjes zijn natuurlijk altijd beter dan het leegeten van een pak koekjes. Misschien wil je wel gezond snacken, maar heb je gewoon geen zin om er heel veel moeite voor te doen. Gelukkig hoef je echt niet altijd moeilijk te doen om gezond te zijn en deze bananen-kokos koekjes zijn het bewijs! Nomnomnom...

Ik ben echt gék op kokos. Het is een heerlijke gezonde variant om je gerecht iets zoeter te maken, zonder dat je je hier schuldig over hoeft te voelen. Het kan lekker door de yoghurt of als finishing touch bij je recept. Zo gemakkelijk was gezond zijn nog nooit!

Wat heb je nodig?

- 1 banaan
- 3/4 kop kokosrasp
- Blender of keukenmachine

How to

Verwarm de oven voor op 175 graden. Pak de bakplaat erbij en bedek deze met een stuk bakpapier. Doe daarna de banaan en de kokosrasp in de blender of de keukenmachine en blend deze tot een geheel. Vervolgens verdeel je ze in kleine bolletjes die je uitdrukt op de bakplaat tot ze eruit zien als koekjes. Doe de bakplaat in de oven en bak ze voor ongeveer 25 minuten tot ze goudbruin zijn. Klaar zijn je gezonde koekjes!

Yummy recept voor no bake havermoutkoekjes.

Beginbeeld: Shutterstock
GIF: Giphy

Liefs, Anne


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Lekker ontbijt: Wentelteefjes van suikerbrood
Ben jij ook zo dol op wentelteefjes? Normaalgesproken maak je ze van normaal brood, …»
Summer musthave: Opblaaseiland voor 6 personen
Al aan het voorbereiden op een heerlijke zomervakantie in eigen land? Dan moet je …»
Met deze kerstballen van ‘Friends’ krijg je de leukste k…
Wil jij dit jaar eens voor iets anders dan anders gaan op het gebied van je kerstboom …»
National Glamour Day 2020: alle kortingscodes op een rijtje
Yes! Op zaterdag 11 april is het weer National Glamour Day. Op deze dag kunnen we …»
Onderzoek: Mensen die elke dag moeite hebben met opstaan zij…
Elke dag weer is het een heus karwei om jezelf weer uit je lekkere en warme bedje …»
3 x Mooie Primark outfits met rozenprint 
Bloemenprints zijn niet alleen mooi om in de lente te dragen, ook in de herfst kun …»
Shop vanaf vandaag de H&M Conscious Exclusive collectie 2019
H&M lanceert vandaag een nieuwe collectie. De 10e Conscious Exclusive-collectie …»
In deze huispakken chill jij je deze herfst en winter op de …
We kunnen er niet meer omheen: het is koud en nat buiten en dat vraagt om heel veel …»
Vanaf NU kun je weer een kerstboom scoren bij IKEA voor maar…
Jaaaa, over een paar dagen is het alweer december. De feestmaand gaat dus echt al …»
Deze thermopanty van HEMA wil je gewoon hebben
Heerlijk hoor, dat koude weer. Als het droog is tenminste... Maar je benen vinden …»
Tattoo obsession: mini tattoos
Kleine tatoeages zijn een heuse trend in tattooland. Daarom een ode aan deze …»
Deze gadget is te geniaal als je een hond hebt
Heb jij een hond en ga je graag met jouw trouwe viervoeter naar het strand, bos …»
Voor alle koukleumen: koop deze elektrische deken voor in de…
Heb jij het altijd koud, ook nu het niet eens een ‘echte’ winter is? …»
Dit is dé oplossing voor hoofdpijn en migraine
Loop je regelmatig rond met hoofdpijn of zit je tegenwoordig wel erg vaak in een …»
Handige thuisoefeningen voor je buikspieren nu je niet meer …
Nog tot en met zeker 6 april zijn de sportscholen in heel Nederland gesloten door …»
De oplossing voor deze quarantaine tijden: Deze wijnfles pas…
Heb jij iedere dag zoveel trek in een glas goede wijn, maar wil je liever thuisblijven …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top