Houd jij er van om elke dag een heerlijk warme douche te nemen na een lange, lange werkdag? Dan laten we jou vandaag met pijn in het hart weten dat je daar per direct mee moet stoppen. Het is namelijk niet nodig om elke dag te douchen, het is zelfs slecht voor je. Huh? Dermatoloog Joshua Zeichner legt ons uit hoe het kan dat we elke dag willen douchen en wat dat met onze huid doet.
Als je er over nadenkt is het eigenlijk best wel raar dat we het liefste elke dag douchen. Dit is het gevolg van sociale en maatschappelijke normen die ons worden 'opgelegd' vertelt Joshua Zeichner. "Iedereen denkt dat je jezelf per se iedere dag moet wassen, maar dat is absoluut niet nodig. We badderen echt teveel. Mensen blijken gewoon gevoelig voor reclames waarin gesproken wordt over de lekkerste badlotions en fijne zeepjes. Maar je moet er echt rekening mee houden dat teveel badderen helemaal niet zo goed voor je is. Je huid kan er zelfs door beschadigen."
De dermatoloog geeft aan dat te veel gebruik van warm water je uit laat uitdrogen, waardoor het kan gaan irriteren. Dit komt omdat je als het ware alle goede bacteriën van je lichaam afwast. "Ik wil tegen ouders zeggen dat je niet iedere dag je kinderen in bad moet doen. Als je baby’s en peuters ook blootstelt aan vuil en bacteriën doet hun huid dat alleen maar goed en zorgt het ervoor dat ze op latere leeftijd minder last krijgen van allergieën en aandoeningen als eczeem.” Oops!
Maar hoe vaak moet je nu per week douchen?
Geloof het of niet, drie keer per week douchen is meer dan genoeg. Zeichner geeft aan dat je om de twee/drie dagen onder de douche moet springen, kun je dit niet aan? Maak jezelf dan gewoon goed schoon met een washandje en zeep.
Wat vinden jullie hiervan?
Beeld: Tumblr
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF