10 april 2018 05:00 door: Esther

TE LEUK: Kangoeroe workout voor strakke benen

Jammer genoeg houdt deze workout niet in dat je in een fitnessruimte staat met allemaal kangoeroes, maar je voelt je wel even als een kangoeroe als je deze grappige sport beoefent. Trek nog even een hilarische sportoutfit aan en je traint in ieder geval je buikspieren al heel erg goed (van het lachen dan hè!). Benieuwd wat de kangoeroe workout inhoudt? Je leest het hieronder!

We zagen de kangoeroe workout voorbijkomen bij zusjes Elise en Vita van de Blonde Tigers en we zijn helemaal fan. Niet alleen vanwege hun outfits (old school sportoutfits), maar ook vanwege de workout. Je springt namelijk op en neer als een kangoeroe en daarvoor heb je deze prachtige schoenen nodig met springveren.

Kangoeroe workout

Deze kangoeroe workout verbrandt twee keer zoveel calorieën als hardlopen en het is 10 keer zo leuk. De meiden van de Blonde Tigers gingen Amsterdam in (vast en zeker voor een grappige, nieuwe video!), maar je kan ook Kangoeroeles nemen natuurlijk. Een klein uurtje ben je non-stop aan het springen en dansen op de schoenen met springveren en dat zorgt natuurlijk voor hele strakke benen. De zomer is misschien bijna afgelopen, maar nu heb je wel een te gekke workout voor het komende jaar. Ga jij het proberen?

Beginbeeld: Shutterstock.com
Beeld: Instagram
Video: YouTube Blonde Tigers

Liefs, Esther


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Wondermiddel appelazijn: Waar het allemaal wel niet goed voo…
Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van appelazijn, maar wist je ook dat het een …»
Cool: Restaurant met 7 gangen toetjes opent in Apeldoorn haa…
Kijk je wanneer je naar een restaurant gaat direct naar de kaart voor nagerechten, …»
Dit zijn de 3 leukste dating apps van 2020
Heb je nog steeds niet jouw prins gevonden en vind je dat het nu weleens tijd wordt? …»
Naar IKEA? Zoveel calorieën ga jij tijdens jouw bezoek verb…
Kom jij zo nu en dan in IKEA? Dan ben je eigenlijk hartstikke gezond bezig. Het …»
Droombaan: 100 dagen een matras testen voor €1200
Kun jij overal wel je ogen sluiten en vervolgens heel wat uurtjes later wakker …»
Twinkle Tush: het sieraad voor jouw kat z’n kont 
Heb je een leuke viervoeter in de vorm van een poes of kater in jouw bezit? Dan …»
Deze ijskoffie to go maak je binnen 2 minuten klaar 
Kun je in de zomer niet zonder een ijskoffie? Dat snappen we maar al te goed. Normale …»
Nu tot wel 70% korting bij H&M!
Wie heeft er geen items in hun kast hangen van H&M? De sale is weer in …»
Zo kom je elke maand weer aan de lekkerste parfums
Hou je ontzettend veel van parfum en stap je echt niet buiten de deur zonder dat …»
Lidl heeft fanwear uitgebracht en je kunt het nu scoren! 
Kunnen we je wel een fan noemen van supermarkt Lidl? Lucky you! Ze hebben nu iets …»
Menstruatiecup: dit zijn alle voordelen! 
Ongesteld zijn is al verschrikkelijk genoeg, zeker nu het zomer is. Je voelt je …»
Dé woontrend van zomer 2020: Droogbloemen 
Ben je dol op bloemen en staat er bij jou in huis dan ook elke week weer een verse …»
Drink je veel alcohol? Dan ben jij een lekkere prooi voor mu…
Hou je wel van een glaasje of drie op z’n tijd? Dan is de kans aardig groot …»
Mmm... Gefrituurde avocado is hemels!
Ben jij heel erg dol op alles wat met avocado te maken heeft en eet jij er dan ook …»
Met deze tips kun je voortaan makkelijk geld sparen
Bestaat jouw avondeten aan het eind van de maand steevast uit brood met pindakaas …»
Nike Air Jordan x Dior collab: win jij de raffle?
De langverwachte collab tussen Nike en Dior is vandaag werkelijkheid geworden, want …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top