24 juli 2015 07:00 door: Renée

Goed nieuws voor melkchocolade liefhebbers!

Vandaag zijn we niet alleen ongelofelijk happy omdat het einde van de week weer in zicht is, maar ook door het volgende heugelijke nieuws over een van onze favoriete guilty pleasure: chocolade! En in het speciaal melkchocolade, er is namelijk een nieuw onderzoek gepubliceerd waar wij erg enthousiast van worden. Ruil die pure chocoladerepen maar weer om voor die over overheerlijke Milkarepen!  

Donkere chocolade met een hoog percentage aan cacao wordt al jaren de hemel in geprezen en de laatste periode aanbevolen als ultieme snack voor als je een beetje op de kilo's let. Tien gram pure chocolade per dag zou namelijk hartstikke goed voor je zijn, maar wat blijkt nu, melkchocolade ook! Een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Heart bewijst dat mensen die elke dag tussen de 16 en 100 gram chocolade opsmikkelen 14% minder kans hebben op hart- en vaatziekten en 24% lager risico op een beroerte hebben in vergelijking met mensen die nooit chocolade eten (goed nieuws voor alle chocolade-liefhebbers). 

In dit onderzoek werd niet gediscrimineerd tussen pure en melkchocolade, de deelnemers mochten zelf kiezen wat ze aten. Tromgeroffel... De 21.000 deelnemers aten meer melkchocolade dan donkere chocolade. Huh? Ja, ook met het eten van melkchocolade heb je dus minder kans op hart- en vaatziekten en een beroerte. 

Een beetje raar is het wel, uit onderzoek blijkt namelijk dat de flavonoïden in het cacao zorgen voor die gezondheidsvoordelen en die zitten voornamelijk in pure chocolade. Anyway, wij beginnen deze vrijdagochtend met een heerlijke Milkareep! 

Beginbeeld: Pinterest
Gif: Tumblr

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Budget vs. design: marmer look woonacessoires
Oh my... een dekbed, een kussen én een douchegordijn met marmerprint. Zowel …»
Nieuwe haartrend: Shag
De kappers zijn nog even niet open, maar gelukkig kun je wel alvast inspiratie opdoen …»
18 opmerkingen die we constant over onze wenkbrauwen krijgen
Wenkbrauwen, voor mij en Liora bijna het dagelijkse onderwerp van de dag. De …»
Dus een beha kan er voor zorgen dat jouw borsten gaan hangen…
#FreeTheNipple zorgt er voor dat menig vrouw haar borsten showt met de …»
Selena Gomez knipt haren kort
Selena Gomez heeft haar lange lokken afgeknipt en rockt nu een prachtige lange …»
Haar how to: waves zonder hitte die blijven zitten
Yes! Wij vonden de perfecte tutorial voor waves/beach hair zonder hitte. En nu …»
DIY: 15 Ikea hacks voor in huis
Iedere week vind je op Fashionlab een nieuwe DIY op het gebied van fashion, beauty …»
Heerlijk recept: Roze cappuccino
Begin jij iedere ochtend met een lekkere bak koffie, maar ben je toe aan iets anders? …»
Treat yourself: 5 voordelen van het ondergaan van een profes…
Wil je jezelf een boost geven voor 2016? Dan hebben we dé treatment voor jou …»
Fietssuppen: dé sporttrend van deze zomer!
Iedereen kent suppen op een supboard inmiddels wel. Het is ontzettend relaxed en …»
Simpele tips om sneller in slaap te komen
Een goede nachtrust is zo ontzettend belangrijk. Zonder genoeg uurtjes slaap kun …»
Gedachten die door je hoofd gaan als je in de Ikea bent
Zaterdagmiddag naar de Ikea, een waar dagje uit en nog leuk ook. Totdat je …»
De Adidas X Instagram app: ontwerp je eigen Instadidasjes
Na verschillende populaire samenwerkingscollecties met onder andere …»
Bizarre trend: Period Positive leggings om je menstruatie te…
Baal je ook iedere maand weer als je ongesteld bent? Pfff… Waarom kunnen …»
Dit eet je in plaats van de hamburger na een avondje flink d…
Herken je het volgende drama? Na het uitgaan heb je altijd, maar dan ook altijd …»
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top