24 juli 2015 07:00 door: Renée

Goed nieuws voor melkchocolade liefhebbers!

Vandaag zijn we niet alleen ongelofelijk happy omdat het einde van de week weer in zicht is, maar ook door het volgende heugelijke nieuws over een van onze favoriete guilty pleasure: chocolade! En in het speciaal melkchocolade, er is namelijk een nieuw onderzoek gepubliceerd waar wij erg enthousiast van worden. Ruil die pure chocoladerepen maar weer om voor die over overheerlijke Milkarepen!  

Donkere chocolade met een hoog percentage aan cacao wordt al jaren de hemel in geprezen en de laatste periode aanbevolen als ultieme snack voor als je een beetje op de kilo's let. Tien gram pure chocolade per dag zou namelijk hartstikke goed voor je zijn, maar wat blijkt nu, melkchocolade ook! Een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Heart bewijst dat mensen die elke dag tussen de 16 en 100 gram chocolade opsmikkelen 14% minder kans hebben op hart- en vaatziekten en 24% lager risico op een beroerte hebben in vergelijking met mensen die nooit chocolade eten (goed nieuws voor alle chocolade-liefhebbers). 

In dit onderzoek werd niet gediscrimineerd tussen pure en melkchocolade, de deelnemers mochten zelf kiezen wat ze aten. Tromgeroffel... De 21.000 deelnemers aten meer melkchocolade dan donkere chocolade. Huh? Ja, ook met het eten van melkchocolade heb je dus minder kans op hart- en vaatziekten en een beroerte. 

Een beetje raar is het wel, uit onderzoek blijkt namelijk dat de flavonoïden in het cacao zorgen voor die gezondheidsvoordelen en die zitten voornamelijk in pure chocolade. Anyway, wij beginnen deze vrijdagochtend met een heerlijke Milkareep! 

Beginbeeld: Pinterest
Gif: Tumblr

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Met deze app kun je écht zien of een andere haarkleur je go…
Ein-de-lijk! Met deze app kun je echt goed zien of een andere drastische …»
Recept: Zo maak je een heerlijke Chai Latte gemakkelijk zelf…
Oh, wat is het weer een heerlijk Hollands weertje. Regen, wind... En die kou? Ohhhh... zomer, …»
Handig: Full body workout in maar 11 minuten
De sportscholen zijn gesloten en het lijkt erop dat dit nog wel even gaat duren. …»
Nieuwe haartrend: Shag
De kappers zijn nog even niet open, maar gelukkig kun je wel alvast inspiratie opdoen …»
Het recept voor Oma's boterkoek
Het is heerlijk om in de winter lekker te bakken. Zeker wanneer het weer eens regent …»
Wat is de perfecte drol? En zo krijg je 'm!
Ja, praten over poep is altijd nog een beetje een taboe. Maar waarop? Elke drol …»
H&M musthaves voor de herfst onder de €20
Elk seizoen weer heeft H&M de leukste mode voor je klaarstaan. Of je nu op zoek …»
Op deze manier kun je je telefoon het beste beschermen
Je kijkt er Netflix op, je gebruikt hem als navigatie, je houdt er contact mee met …»
Hilarisch: Deze McDonald’s paal voor in je woonkamer wil j…
Ben je een echte McDonald’s liefhebber en mis je het hele McDonald’s …»
Recept: Gezonde pindakaas-brownies bonbons
2021 is van start gegaan! Wil je dit jaar gezond starten, maar wil je af en toe …»
In deze 'Oodie' wil je voortaan de zondag doorbrengen
Heb je het nog steeds koud wanneer je in je huispak door het huis loopt en pak je …»
Shopverslaving: “Ik shop elke dag wel iets online”
Je kunt bijna elke vrouw wel wakker maken voor een weekendje shoppen in New York, …»
De nieuwe nageltrend voor avocado liefhebbers: avocado nagel…
Jahaaaa! Er is weer een nieuwe nageltrend in nagelland aangekomen! En deze nageltrend …»
Deze gadget wil je hebben: een draagbare sauna
Helaas zijn alle sauna’s op dit moment gesloten en het ziet er niet naar uit …»
Kruidvat verkoopt Unicorn kruidnoten
Regendruppels die langs de ramen naar beneden glijden, de wind die langzaam de bladeren …»
Dit zijn de leukste modetrends van zomer 2020
De zomer gaat bijna weer van start. Nog niet veel items voor de zomer in je kast …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top