01 januari 2016 10:00 door: Renée

4X manieren om van die verschrikkelijke kater af te komen

HAPPY NEW YEAR! Het is 2016 en we hebben het jaar gisteravond of laten we gerust zeggen vannacht goed ingeluid. De champagne is op, de wijn is op, alle mixdrankjes zijn op en geloof het of niet zelfs de vodka is op. Oh wat was het gezellig en oh wat heb je vandaag een hoofdpijn. En dat terwijl de familie binnen een aantal uur al bij jou op de stoep staat. Fijn, je voelt je ver-schrik-ke-lijk, wat nu?! Let us help you.

Al eerder deelden we tips en trucs om een kater te voorkomen en mocht je dat vergeten zijn, tips en trucs om je kater te verminderen. Manieren om van je kater af te komen heb je nooit genoeg en dus hebben we nog vier nieuwe tips en trucs voor je opgezocht. Wist je dat een zoutbad supergoed schijnt te helpen? Duik dus snel in bad en sta vervolgens fris en fruitig naast je familie. 

1. Zout bad. Ben je misselijk en heb je hoofdpijn? Ga dan lekker in bad, een zoutbad! Het is ontspannend en ontgiftend. Het zoute water haalt namelijk gifstoffen en zuren uit het lichaam waardoor de misselijkheid en hoofdpijn in no time zullen verdwijnen. Gooi twee kopjes baking soda (zuiveringszout) en twee kopjes epsomzout in een bad warm water et voilà! 

2. Gemberthee. Heb je last van je maag en darmen? Ga dan voor een goede mok gemberthee. Gember heeft een namelijk een zeer positief effect op je maag en darmen. Zet een pannetje water op het vuur en voeg geraspte gemberwortel en sap en rasp van een citroen toe. Laat het 10 tot 20 minuten koken en filter het water. Cheers! 

3. Citroen. Je lever heeft het hard te verduren gehad de afgelopen nacht en dus verdient hij wel wat rust. Begin je dag met een glas lauwwarm water met daarin versgeperst citroensap van een halve citroen. De structuur van citroensap lijkt op de lichaamseigen verteringssappen, waardoor je lever even rustig aan kan doen. Daarnaast zorgt het lauwwarme water ervoor dat je darmen rustig wakker kunnen worden. 

4. Yoga. De shoulder pose kan de druk op je spijsverteringsorganen verlichten. Jep, we gaan aan de yoga. Ga op je rug liggen en breng vervolgens je knieën naar je borst. Plaats je ellebogen op de grond, niet ver van je lichaam en til je heupen op van de vloer. Je handen zet je in het midden van je rug neer, zo val je niet om. Blijf 5 tot 10 minuten staan met gestrekte benen. Let op: het is de bedoeling dat je gewicht op je schouders en bovenarmen rust, niet op je nek. Snap je er niets van, laat deze afbeelding je helpen. 

Zo, jij bent klaar voor de familiebezoekjes! 

Beeld: Tumblr

Liefs, Renée


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Makkelijk recept voor Pasen: Croissants gevuld met paaseitje…
Zondag is het weer Pasen! Ben jij nog op zoek naar wat inspiratie van lekkere hapjes …»
Welk sterrenbeeld past het beste en slechtste bij jou? Je ch…
Zoals je vast wel al wel doorhebt klik je met sommige mensen beter dan met andere …»
Wil je snel afvallen? Met yoga lukt het je!
De lente is weer begonnen en voor je het weet is het ook weer zomer. Wil je graag …»
Eens wat anders: Dalgona koffie
Het is weer weekend: pers een lekkere jus, gooi wat afbakbroodjes in de oven en …»
Top 10 exclusieve herenshirt merken voor aankomende lente
Met de lente op komst is het tijd om je garderobe te vernieuwen met stijlvolle en …»
Ontdek de mooiste zwemkledingtrends van 2024 voor hem en haa…
Zomer staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je garderobe te upgraden …»
Dit zijn de belangrijkste woontrends van zomer 2024 
Wil je binnenkort jouw huis of kamer een make-over geven? Dan is het eens leuk om …»
Bruiner lijken? Déze kleuren nagellak helpen hierbij
De winter is eindelijk weer op zijn einde. Lente, kom maar op! Natuurlijk willen …»
Makkelijk en gezond: Burrito bowl
Ben je dol op burritos en alles wat te maken heeft met de Mexicaanse keuken? Dan …»
6x Vloerkleedtrends van 2024
Wil je jouw woonkamer of slaapkamer een make-over geven? Dan kan een mooi vloerkleed …»
5x zonbestemmingen in Europa die nu lekker zijn om te bezoek…
Terwijl de laatste restjes van de winter langzaam beginnen te verdwijnen, zijn de …»
Laat je vriend(in) altijd vieze winden? Zuig ze voortaan op …
Laat je lover, broer of bestie de ene na de andere vieze wind? Dan hebben we hier …»
Yummy, deze poppy seed roll is te lekker! 
Wil je eens wat lekkers maken, dat anders dan anders is? Dan hebben we hier een …»
Wow! Dyson lanceert limited collectie in mooiste kleuren
Wil je al tijden een Dyson Airwrap aanschaffen, maar wel in een mooie kleur? Dan …»
5 aandachtspunten bij het kopen van nieuwe schoenen
Hebben je huidige schoenen hun beste tijd wel gehad? Of ben je er gewoonweg op uitgekeken? …»
Poepen op werk? Zó doe je dat!
Poepen is altijd nog een beetje een taboe, ook op het werk. Je bent daar heel wat …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top