Uit eigen ervaring heb ik gemerkt dat je vanaf het moment dat je bekendmaakt dat je zwanger bent tot aan je bevalling je vaak van andere moeders te horen krijgt hoe zij hun bevalling hebben ervaren. Heus goedbedoeld, maar niet elke zwangere vrouw zit op dit soort verhalen, tips en adviezen te wachten. Wat ik wel graag van tevoren had willen weten over ná mijn bevalling, maar die vrouwen gek genoeg niet met je delen, zijn de volgende vijf dingen.
Veel vrouwen die zwanger zijn geweest weten je precies te vertellen wat je tijdens je bevalling moet doen, hoe je het moet doen en wanneer je het moet doen. Ik betrap mezelf er nu ook wel eens op dat ik andere vrouwen 'adviseer' over hun naderende bevalling. Belachelijk natuurlijk, want iedereen staat er anders in, ervaart het op haar eigen manier en daarbij is elke bevalling anders. Er zijn wel een paar dingen die ik niet wist over na mijn bevalling, maar die ik wel graag had willen weten (niet dat je overal iets aan kan doen, maar dan was de shock minder groot geweest). Ik zet ze hieronder voor je op een rijtje.
1. De eerste ochtend na je bevalling word je wakker met enorme spierpijn in je hele lichaam. En dat bedoel ik letterlijk: van de spieren in je gezicht tot aan je voeten.
2. Nadat je 9 maanden niet ongesteld bent geweest (hoe chill!) krijg je dat dubbel zo hard weer terug: de kraamhulp vertelde me dat het bloeden (van de wond in je baarmoeder waar je placenta aan vast heeft gezeten) tot wel 8(!) weken aan kan houden. Huilen.
3. Over dat bloeden... Tampons zijn een no go vanwege de wond in je baarmoeder, maar je krijgt van je zorgverzekering enorme (ik wist niet wat ik zag) maandverbanden ervoor in de plaats.
4. Oma-onderbroeken zijn dus geen overbodige luxe in je kraamperiode.
5. Naar de wc gaan wordt een dingetje als je net bevallen bent. Vooral de #2 is heel eng (maar valt uiteindelijk erg mee).
6. De volgende tip kreeg ik wel van een vriendin: koop een bidon voor wc-bezoekjes. Plassen prikt niet, alles is meteen schoongespoeld en het geeft wat verkoeling down under. Beste tip ooit!
Hoe heb jij de periode na je bevalling ervaren?
Beeld: Pinterest, Tumblr
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF