10 januari 2021 05:00 door: Vera

Recept: Gezonde pindakaas-brownies bonbons

2021 is van start gegaan! Wil je dit jaar gezond starten, maar wil je af en toe ook wel wat lekkers in je mond kunnen stoppen? Dan hebben we hier een perfect recept voor je wat je gemakkelijk kunt maken: pindakaas-brownie bonbons. Kijk je mee naar dit lekkere recept? 

Bonbons zijn altijd lekker, maar heel gezond zijn ze natuurlijk niet. Helaas kunnen we het nooit houden bij 1 of 2 stuks, dus het gaat al snel mis. Gelukkig kun je van deze bonbons er gemakkelijk meer eten, want ze bevatten namelijk alleen maar gezonde ingrediënten. Ook zijn ze nog eens heel erg makkelijk te maken, want je hebt maar 5 ingrediënten nodig. Kijk: gezond en simpel, hoe fijn is dat?

WAT HEB JE NODIG?

  • 12 dadels
  • 1 el cacaopoeder
  • 1 handje rauwe amandelen
  • 2 el pindapasta
  • 1 handje pinda’s

HOE MAAK JE HET?

  1. Doe als eerste de pinda’s in de blender. Wanneer deze verkruimeld zijn leg je ze even apart.
  2. Ontpit daarna de dadels en stop ze in de blender, samen met amandelen, pindapasta en cacao.
  3. Draai daarna balletjes van dit mengsel en rol ze even door de verkruimelde pinda’s.
  4. En daarna? Eten maar!

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Handig: Full body workout in maar 11 minuten
De sportscholen zijn gesloten en het lijkt erop dat dit nog wel even gaat duren. …»
Recept: Zo maak je een heerlijke Chai Latte gemakkelijk zelf…
Oh, wat is het weer een heerlijk Hollands weertje. Regen, wind... En die kou? Ohhhh... zomer, …»
Go for it: Je kan je nog één week aanmelden voor de opname…
Ben je dol op bewegen en is Nederland in Beweging tijdens deze tweede lock down …»
Dit budget beauty product helpt Maskne door mondkapjes te vo…
Heb je altijd al last van een gevoelige huid met puistjes en acne? Dan is zo’n …»
Zara Home lanceert toffe collectie voor honden
Heb je een hond én ben je ook nog eens gek op interieur? Ha, lucky you! Zara …»
Nieuwe trend: donkere kringen onder je ogen
Altijd last van die eeuwige donkere kringen rondom je ogen? No worries, het is op …»
Het recept voor Oma's boterkoek
Het is heerlijk om in de winter lekker te bakken. Zeker wanneer het weer eens regent …»
Wat is de perfecte drol? En zo krijg je 'm!
Ja, praten over poep is altijd nog een beetje een taboe. Maar waarop? Elke drol …»
Op deze manier kun je je telefoon het beste beschermen
Je kijkt er Netflix op, je gebruikt hem als navigatie, je houdt er contact mee met …»
Hilarisch: Deze McDonald’s paal voor in je woonkamer wil j…
Ben je een echte McDonald’s liefhebber en mis je het hele McDonald’s …»
Deze gadget wil je hebben: een draagbare sauna
Helaas zijn alle sauna’s op dit moment gesloten en het ziet er niet naar uit …»
Recept: Gezonde pindakaas-brownies bonbons
2021 is van start gegaan! Wil je dit jaar gezond starten, maar wil je af en toe …»
Nieuwe haartrend 2021: kleurrijke highlights
Ben je alvast inspiratie aan het opdoen voor als de kappers weer open kunnen en …»
Oei... Met je mond open slapen kan slecht zijn voor je gezon…
Niet iedereen ziet er tijdens het slapen uit als een mooie prinses. De één …»
Waarom wandelen zo gezond is voor je
Het nieuwe jaar is weer van start gegaan. Wil je graag wat meer bewegen in het nieuwe …»
Een verschrikkelijke date? Zo kun je gemakkelijk ‘ontsnapp…
Je bent op date en je merkt dat het niet goed gaat. Het voelt gewoon allesbehalve …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top