Is het slapen met een beha slecht voor je borsten?

Slaap jij soms of eigenlijk altijd in je beha? Dan ken je de struggle misschien wel van je beha die zo ontzettend fijn in je borsten steekt wanneer je jezelf weer eens omdraait ’s nachts. Alleen is slapen zonder beha eigenlijk ook geen optie omdat dit nog vervelender is. Moet je hem dan toch maar aanhouden of af doen? Wij zijn op onderzoek uit gegaan om te kijken of het wel zo'n goed idee is om met een beha te slapen.

Vooral als je wat grotere borsten hebt kan het voor jou een stuk aangenamer zijn om met een beha aan te slapen. Daarnaast is het soms ook wat gemakkelijker om je beha maar gewoon aan te houden. Wanneer je bijvoorbeeld samen met al je vriendinnen bij iemand thuis slaapt en je jezelf anders in allerlei bochten moet wringen om sneaky je beha onder je shirt uit te trekken. Maar is het wel een goed idee om met je beha aan te slapen?

Wel of niet in je beha slapen?

Het slapen in een beha kan eigenlijk nooit echt kwaad. Er zitten alleen wel een aantal voor- en nadelen aan. Het ligt er namelijk helemaal aan hoe groot je borsten zijn, de reden waarom je je beha aanhoudt en het soort beha waarin je slaapt, om te bepalen of het dragen van een beha tijdens het slapen nodig of handig is.

Er is bijvoorbeeld niet bewezen dat het slapen in een beha ervoor kan zorgen dat je géén hangende borsten krijgt. Echter kan het wél striemen voorkomen bij vrouwen met wat grotere borsten. Verder is het nadeel van het slapen in een beha met een beugel, dat het je nachtrust kan verstoren. Wanneer je 's nachts namelijk in je slaap draait kan de beugel voor een vervelend/pijnlijk gevoel zorgen waardoor je wakker wordt. Daarnaast kan de beugel tijdens het draaien ook voor irritaties bij je borsten zorgen. Het is daarom beter om in een speciale beha voor de nacht of een sportbeha te slapen.

Beginbeeld: Shutterstock