23 februari 2021 05:00 door: Vera

Dit kun je doen tegen hooikoortsklachten

Het hebben van hooikoorts is ontzettend irritant. Helaas is het weer pollenseizoen weer begonnen en zal je als je er echt gevoelig voor bent er alweer last van hebben gehad. Wij hebben hieronder wat handige tips voor je klaarstaan hoe je je hooikoorts klachten kunt verhelpen. Kijk je mee? 

Zonnebril opdoen 

Zorg altijd dat je een (zonne)bril in je tas hebt. Zet een bril op voordat je last krijgt van je ogen. Dit zal ervoor zorgen dat er geen stuifmeel in je ogen terecht komt. 

Veel zoenen

Wist je dat zoenen goed is tegen hooikoorts? Volgens Japans onderzoek zorgt een zoensessie van een half uur ervoor dat de productie van histamine (stof die ervoor zorgt dat je een allergische reactie krijgt) in je lichaam aanzienlijk afneemt en daardoor verminderen ook je hooikoortsklachten.

Vaseline smeren 

Door wat vaseline onder en rondom je neus te smeren, houd je de pollen tegen en komt er een stuk minder stuifmeel in je luchtwegen terecht.

Sportritme aanpassen

Sport je het liefste buiten? Pas dan je ritme aan. Ga voortaan vlak na een regenbui of direct vroeg in de ochtend. Op deze twee momenten is het stuifmeel-gehalte in de lucht het laagste en zal je het minste last ervan hebben. 

Geen was buiten drogen

Hang geen kleding buiten te drogen. Ze zullen dan vol met stuifmeel komen. Het beste is om de was binnen te laten drogen. 

Beeld: Shutterstock

Liefs, Vera


Tags:
Laat een comment achter

Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.

Inloggen OF
Met deze truc kun je snel eieren pellen
Ben je dol op een gekookt eitje op broodje, een cracker of in een salade, maar ben …»
Dit kun je doen tegen hooikoortsklachten
Het hebben van hooikoorts is ontzettend irritant. Helaas is het weer pollenseizoen …»
Ben & Jerry’s maakt nu ook hondenijs
Zit je hond je altijd zielig aan te kijken wanneer jij weer eens Ben & Jerry’s …»
Snel en heerlijk: Chocolade aardbeien
Heb je zin om vandaag iets lekkers te maken waarvoor je geen uren in de keuken hoeft …»
Aan het afvallen maar trek in wijn? Ga dan voor deze wijnsoo…
Ben je goed op weg om een paar kilo’s kwijt te raken en maar heb je af en …»
Tof: deze houten hangbrug wil je direct cadeau doen aan je k…
Zit jouw kat ook altijd op de uitkijk met uitzicht naar buiten of uitzicht over …»
Al geproefd? Deze TikTok pasta is razend populair!
Ben je geen keukenprinses, maar hou je wel van een lekkere pasta? Ga dan snel de …»
KIJKEN! Crime Scene: The Vanishing at the Cecil Hotel
Wat zijn we toch dol op Netflix, zeker in deze gekke periode waarin bijna niets …»
Roze warme chocolademelk: perfect voor Valentijnsdag
Het is weer Valentijnsdag. Op deze dag mag je je lover een beetje extra in het zonnetje …»
Weekendtip: Maak je eigen geurstokjes
Heb jij in iedere ruimte van je huis het liefst ook geurstokjes staan? Heerlijk! …»
Wow: déze kleuren kleden nog beter af dan zwart 
Veel mensen zijn fan van de kleur zwart. Niet alleen omdat het een mooie en gemakkelijke …»
Prachtige lingerie om op Valentijnsdag te dragen
Over een paar dagen is het alweer Valentijnsdag. En of je nou een relatie hebt …»
HEBBEN: Musthaves uit de H&M X Lee collectie
Het Zweedse modemerk H&M en Amerikaans denimlabel Lee hebben de handen ineen …»
Deze gezondheidsvoordelen heb je als je rood haar hebt
Heb je rood haar? Lucky you! Je bent niet alleen enorm uniek met de kleur van je …»
Op deze manier kun je geld besparen op boodschappen
Leef jij op een budget of vind je dat je veel te veel geld uitgeeft aan boodschappen? …»
Tof: Maak je eigen hond of kat van LEGO!
Ben je ondertussen helemaal klaar met de lockdown en avondklok en heb je Netflix …»
Kortingscode

Cookies op Fashionlab.nl

Fashionlab.nl is wettelijk verplicht om je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies en verwante technieken voor de volgende doeleinden:

Voor bovenstaande functies is het plaatsen van cookies noodzakelijk. Ook kunnen er via embedded content eventueel cookies van derde partijen op uw computer geplaatst worden.

Lees meer op https://fashionlab.nl//privacy
top