We dachten bijna dat 2021 niet erger kon worden dan 2020, maar ook dit jaar was voor veel mensen geen pretje. Dit jaar duurt nog 2 maanden, dus we kunnen er maar beter het beste van maken. Heb je zin in om een instant blij gevoel te krijgen? Zet dan vandaag nog de kerstboom op in je woonkamer of slaapkamer! Uit onderzoek blijkt namelijk dat hoe eerder je je kerstboom opzet, des te blijer je wordt. En kijk, dat kunnen we nu wel een beetje gebruiken in ons leven. Toch?
Veel mensen zetten ieder jaar weer hun kerstboom pas op nadat Sinterklaas het land weer heeft verlaten. Maar uit onderzoek blijkt toch echt dat je hier eigenlijk maling aan moet hebben. Hoe eerder je je kerstboom in je woonkamer plaatst, des te gelukkiger je wordt! Dat blijkt uit onderzoek van The Journal of Environmental Psychology. Zeker dit jaar is het misschien slim om de boom eerder op te tuigen, want we kunnen wel een beetje happiness en gezelligheid gebruiken, toch?
NOOIT TEVEEL KERSTDECORATIE
Haal die kerstballen maar van zolder en stof de doos van je kerstboom alvast maar af, want jij gaat aankomend weekend gewoon de kerstboom opzetten. Of nog beter: Waarom niet al vanavond? Kerstdecoratie en alles wat daarmee te maken heeft heeft namelijk veel positieve invloed op je humeur. Je wordt er intens vrolijk door. Dus zet Mariah Carey en Wham! op en tuig die boom alvast op! Jij bent in no time ready voor Kerstmis.
OP ZOEK NAAR KLEINE GELUKJES
Psycholoog Steve McKeown zegt over het onderzoek dat gedaan is naar de combinatie van Kerst en geluk het volgende: “We leven in een stressvolle wereld en gaan daarom graag op zoek naar kleine gelukjes. Kerstversiering maakte ons als kind altijd gelukkig en nu nog roept dat vrolijke herinneringen uit onze kindertijd op. Kerstdecoratie is dus een soort houvast die ons opnieuw doet hunkeren naar mooie momenten.”
Beeld: Shutterstock
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF