Vorige week waren editor Renée en ik uitgenodigd in het Conservatorium Hotel in Amsterdam om deel te nemen aan het Dr. van der Hoog Moment of Zen event. Aangekomen bij de prachtige locatie hadden we geen idee wat ons te wachten stond. Het enige wat we wisten is dat we een 'moment of zen' zouden ervaren en een exclusieve 'mindfullness training' zouden krijgen...
Renée en ik baanden ons een weg door het prachtige Conservatorium Hotel, op naar de tweede verdieping. We konden het niet laten om tussendoor even wat kiekjes te maken van de mooie locatie. Op de tweede verdieping werden we verwelkomd door allerlei gezonde snacks en drankjes. Al snel werd duidelijk wat de bedoeling was. Er speelde rustige meditatiemuziek, er lagen yogamatjes op de grond en er stond lieftallige yoga-instructrice klaar. Oh dear...
Het prachtige conservatorium hotel.
Mindfullness training
Aangezien het een workshop was voor ontspanning hoefde we gelukkig geen achterwaardse bruggetjes en dergelijke te doen. We kregen juist een ontspannende yogasessie die helemaal in het teken stond van, je raadt het al, een moment van zen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik nooit zo'n fan was van yoga maar dankzij deze mindfullness training kwam ik oprecht tot rust. Doormiddel van ademhalingsoefeningen, simpele yogabewegingen en de aangename stem van de yoga-instructrice was het heel gemakkelijk om even te ontspannen... Echt een keer het proberen waard, vooral als je het moeilijk vindt om in je drukke schema rust en ontspanning te vinden.
De yogamatjes lagen al klaar.
Dr. Van Der Hoog Moment of Zen
Natuurlijk kregen we ook meer informatie over de nieuwe overheerlijke Moment of Zen producten van Dr. van der Hoog die je eveneens helpen ontspannen. We kregen een fijn verwenpakket mee met daarin een maskerverwenset, een lekkere organic tea en gojibessen. De onstpanningsmaskers zijn superhandig als je even snel een relaxmomentje wil inlassen, bijvoorbeeld terwijl je je favoriete tv-serie zit te kijken of lekker een warm bad neemt. De Dr. van der Hoog Moment of Zen gezichtsmaskers zijn stuk voor stuk lekkere frisse maskers die je meteen kunt aanbrengen. We hebben er al eentje getest en de Smooth Shea Butter Capuacu is zeker een aanrader! Zelfs onze mannelijke baas is fan (geen grap).
De maskertjes zijn natuurlijk al online te bestellen of te vinden in drogisterijen. Enjoy!
Je moet ingelogd zijn om een comment achter te laten.
Inloggen OF